Wiedz, co masz na talerzu
jogurt z mleka owczego
Kalorie i wartości odżywcze
naturalny, ok. 6% tłuszczu
99
kaloriekcal na 100 g
Białko5,4 g
Węglowodany4 g
Tłuszcz6,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 99 kcal —
- Białko 5,4 g 11%
- Węglowodany 4 g 1%
- Tłuszcz 6,8 g 9%
- Tłuszcze nasycone 4,8 g 24%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 2,5 g —
- Sód 40 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSSkładniki mineralne
- Wapń 170 mg 13%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 5,4 g | 4 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,7 g | 2 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 148 | 8,1 g | 6 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 11 g | 8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 247 | 14 g | 10 g | 17 g |
Podobne produkty
- Jogurt w stylu greckim z mleka owczego124 kcal / 100 g
- Twaróg z mleka owczegonaturalny, ok. 5% tłuszczu93 kcal / 100 g
- Jogurt z mleka koziegonaturalny74 kcal / 100 g
- Mleko owczepełnotłuste103 kcal / 100 g
- Miękki ser z mleka owczegoz porostem białym297 kcal / 100 g
- Grecki jogurt naturalnygrecki, pełnotłusty97 kcal / 100 g
- Ser z serwatki owczejz serwatki owczej190 kcal / 100 g
- Yogurt made from sheep's milk90 kcal / 100 g
- Mleko fermentowane typu jogurtz bifidusem, aromatyzowane, z cukrami87 kcal / 100 g
- Twaróg z mleka koziegonaturalny, ok. 7% tłuszczu98 kcal / 100 g
Pytania o produkt: jogurt z mleka owczego
Ile kalorii ma 100 g produktu jogurt z mleka owczego?
100 g produktu jogurt z mleka owczego zawiera 99 kcal, w tym 5,4 g białka, 4 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu jogurt z mleka owczego?
50 g produktu jogurt z mleka owczego zawiera 49 kcal, w tym 2,7 g białka, 2 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu jogurt z mleka owczego?
150 g produktu jogurt z mleka owczego zawiera 148 kcal, w tym 8,1 g białka, 6 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu jogurt z mleka owczego?
200 g produktu jogurt z mleka owczego zawiera 198 kcal, w tym 11 g białka, 8 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu jogurt z mleka owczego?
250 g produktu jogurt z mleka owczego zawiera 247 kcal, w tym 14 g białka, 10 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 19882 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
