Wiedz, co masz na talerzu
Hawajskie poke z tuńczykiem, ogórkiem, awokado i cebulą
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 135 kcal —
- Białko 8,3 g 17%
- Węglowodany 6,6 g 2%
- Tłuszcz 7,8 g 10%
- Błonnik 2,6 g 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 8,3 g | 6,6 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 4,2 g | 3,3 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 13 g | 9,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 17 g | 13 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 21 g | 17 g | 20 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Hawajskie poke z tuńczykiem, ogórkiem, awokado i cebulą
Ile kalorii ma 100 g produktu Hawajskie poke z tuńczykiem, ogórkiem, awokado i cebulą?
100 g produktu Hawajskie poke z tuńczykiem, ogórkiem, awokado i cebulą zawiera 135 kcal, w tym 8,3 g białka, 6,6 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Hawajskie poke z tuńczykiem, ogórkiem, awokado i cebulą?
50 g produktu Hawajskie poke z tuńczykiem, ogórkiem, awokado i cebulą zawiera 68 kcal, w tym 4,2 g białka, 3,3 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Hawajskie poke z tuńczykiem, ogórkiem, awokado i cebulą?
150 g produktu Hawajskie poke z tuńczykiem, ogórkiem, awokado i cebulą zawiera 203 kcal, w tym 13 g białka, 9,9 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Hawajskie poke z tuńczykiem, ogórkiem, awokado i cebulą?
200 g produktu Hawajskie poke z tuńczykiem, ogórkiem, awokado i cebulą zawiera 270 kcal, w tym 17 g białka, 13 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Hawajskie poke z tuńczykiem, ogórkiem, awokado i cebulą?
250 g produktu Hawajskie poke z tuńczykiem, ogórkiem, awokado i cebulą zawiera 338 kcal, w tym 21 g białka, 17 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0472E · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
