Wiedz, co masz na talerzu
Gołąbki z mięsem w sosie pomidorowym i puree ziemniaczane
Kalorie i wartości odżywcze
mrożony
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 73 kcal —
- Białko 4 g 8%
- Węglowodany 7,6 g 3%
- Tłuszcz 2,3 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 2,2 g —
- Sód 264 mg 11%
- Cholesterol 5 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0,2 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 33 mg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 4 g | 7,6 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2 g | 3,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 6 g | 11 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 8,1 g | 15 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 10 g | 19 g | 5,7 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Gołąbki z mięsem w sosie pomidorowym i puree ziemniaczane
Ile kalorii ma 100 g produktu Gołąbki z mięsem w sosie pomidorowym i puree ziemniaczane?
100 g produktu Gołąbki z mięsem w sosie pomidorowym i puree ziemniaczane zawiera 73 kcal, w tym 4 g białka, 7,6 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Gołąbki z mięsem w sosie pomidorowym i puree ziemniaczane?
50 g produktu Gołąbki z mięsem w sosie pomidorowym i puree ziemniaczane zawiera 37 kcal, w tym 2 g białka, 3,8 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Gołąbki z mięsem w sosie pomidorowym i puree ziemniaczane?
150 g produktu Gołąbki z mięsem w sosie pomidorowym i puree ziemniaczane zawiera 110 kcal, w tym 6 g białka, 11 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Gołąbki z mięsem w sosie pomidorowym i puree ziemniaczane?
200 g produktu Gołąbki z mięsem w sosie pomidorowym i puree ziemniaczane zawiera 146 kcal, w tym 8,1 g białka, 15 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Gołąbki z mięsem w sosie pomidorowym i puree ziemniaczane?
250 g produktu Gołąbki z mięsem w sosie pomidorowym i puree ziemniaczane zawiera 183 kcal, w tym 10 g białka, 19 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 4941 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
