Wiedz, co masz na talerzu
Gęsty koktajl mleczny waniliowy
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 112 kcal —
- Białko 3,9 g 8%
- Węglowodany 18 g 6%
- Tłuszcz 3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,9 g 9%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 18 g —
- Sód 95 mg 4%
- Cholesterol 12 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 25 µg 3%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 1,2 µg 6%
- Witamina E 0,05 mg 0%
- Witamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacyna (B3) 0,15 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,37 mg 7%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 7 µg 2%
- Witamina B12 0,52 µg 22%
- Cholina 14,3 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 146 mg 11%
- Żelazo 0,1 mg 1%
- Magnez 12 mg 3%
- Fosfor 115 mg 9%
- Potas 183 mg 4%
- Cynk 0,39 mg 4%
- Miedź 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 3,9 g | 18 g | 3 g |
| 1 porcja | 28,4 g | 32 | 1,1 g | 5 g | 0,9 g |
| 2 porcje | 56,8 g | 64 | 2,2 g | 10 g | 1,7 g |
| ½ porcji | 14,2 g | 16 | 0,5 g | 2,5 g | 0,4 g |
| 3 porcje | 85,2 g | 95 | 3,3 g | 15 g | 2,6 g |
| 4 porcje | 113,6 g | 127 | 4,4 g | 20 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,9 g | 8,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 5,8 g | 27 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 7,7 g | 36 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 9,7 g | 44 g | 7,6 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Gęsty koktajl mleczny waniliowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Gęsty koktajl mleczny waniliowy?
100 g produktu Gęsty koktajl mleczny waniliowy zawiera 112 kcal, w tym 3,9 g białka, 18 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (28,4 g) produktu Gęsty koktajl mleczny waniliowy?
1 porcja (28,4 g) produktu Gęsty koktajl mleczny waniliowy zawiera 32 kcal, w tym 1,1 g białka, 5 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (56,8 g) produktu Gęsty koktajl mleczny waniliowy?
2 porcje (56,8 g) produktu Gęsty koktajl mleczny waniliowy zawiera 64 kcal, w tym 2,2 g białka, 10 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (14,2 g) produktu Gęsty koktajl mleczny waniliowy?
½ porcji (14,2 g) produktu Gęsty koktajl mleczny waniliowy zawiera 16 kcal, w tym 0,5 g białka, 2,5 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (85,2 g) produktu Gęsty koktajl mleczny waniliowy?
3 porcje (85,2 g) produktu Gęsty koktajl mleczny waniliowy zawiera 95 kcal, w tym 3,3 g białka, 15 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (113,6 g) produktu Gęsty koktajl mleczny waniliowy?
4 porcje (113,6 g) produktu Gęsty koktajl mleczny waniliowy zawiera 127 kcal, w tym 4,4 g białka, 20 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Gęsty koktajl mleczny waniliowy?
50 g produktu Gęsty koktajl mleczny waniliowy zawiera 56 kcal, w tym 1,9 g białka, 8,9 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Gęsty koktajl mleczny waniliowy?
150 g produktu Gęsty koktajl mleczny waniliowy zawiera 168 kcal, w tym 5,8 g białka, 27 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 170884 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
