Wiedz, co masz na talerzu
fudge waniliowy
Kalorie i wartości odżywcze
przygotowane według przepisu
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 383 kcal —
- Białko 1,1 g 2%
- Węglowodany 82 g 30%
- Tłuszcz 5,5 g 7%
- Tłuszcze nasycone 3,4 g 17%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 80 g —
- Sód 47 mg 2%
- Cholesterol 15 mg 5%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 46 µg 5%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,14 mg 1%
- Witamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacyna (B3) 0,04 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,12 mg 2%
- Witamina B6 0,01 mg 1%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
- Witamina B12 0,08 µg 3%
- Cholina 5,3 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 38 mg 3%
- Żelazo 0,02 mg 0%
- Magnez 3 mg 1%
- Fosfor 30 mg 2%
- Potas 49 mg 1%
- Cynk 0,15 mg 1%
- Miedź 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,7 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 1,1 g | 82 g | 5,5 g |
| 1 porcja | 28,4 g | 109 | 0,3 g | 23 g | 1,5 g |
| 2 porcje | 56,7 g | 217 | 0,6 g | 47 g | 3,1 g |
| ½ porcji | 14,2 g | 54 | 0,1 g | 12 g | 0,8 g |
| 3 porcje | 85,1 g | 326 | 0,9 g | 70 g | 4,6 g |
| 4 porcje | 113,4 g | 434 | 1,2 g | 93 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 0,5 g | 41 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 1,6 g | 123 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 2,1 g | 164 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 2,6 g | 205 g | 14 g |
Podobne produkty
- Fudge waniliowy z orzechamiz orzechami435 kcal / 100 g
- Fudge czekoladowyprzygotowane według przepisu410 kcal / 100 g
- Fudge masłorzechowyprzygotowane według przepisu387 kcal / 100 g
- Toffi fudgedomowy471 kcal / 100 g
- Flan waniliowymieszanka w proszku, przygotowany109 kcal / 100 g
- Pudding waniliowygotowy do spożycia, beztłuszczowy89 kcal / 100 g
- Budyń waniliowygotowy do spożycia130 kcal / 100 g
- Fondant waniliowy390 kcal / 100 g
- Lody waniliowe207 kcal / 100 g
Pytania o produkt: fudge waniliowy
Ile kalorii ma 100 g produktu fudge waniliowy?
100 g produktu fudge waniliowy zawiera 383 kcal, w tym 1,1 g białka, 82 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (28,4 g) produktu fudge waniliowy?
1 porcja (28,4 g) produktu fudge waniliowy zawiera 109 kcal, w tym 0,3 g białka, 23 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (56,7 g) produktu fudge waniliowy?
2 porcje (56,7 g) produktu fudge waniliowy zawiera 217 kcal, w tym 0,6 g białka, 47 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (14,2 g) produktu fudge waniliowy?
½ porcji (14,2 g) produktu fudge waniliowy zawiera 54 kcal, w tym 0,1 g białka, 12 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (85,1 g) produktu fudge waniliowy?
3 porcje (85,1 g) produktu fudge waniliowy zawiera 326 kcal, w tym 0,9 g białka, 70 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (113,4 g) produktu fudge waniliowy?
4 porcje (113,4 g) produktu fudge waniliowy zawiera 434 kcal, w tym 1,2 g białka, 93 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu fudge waniliowy?
50 g produktu fudge waniliowy zawiera 192 kcal, w tym 0,5 g białka, 41 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu fudge waniliowy?
150 g produktu fudge waniliowy zawiera 575 kcal, w tym 1,6 g białka, 123 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 167579 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
