Wiedz, co masz na talerzu

Flour omelette, homemade, prepared

Kalorie i wartości odżywcze

174
kaloriekcal na 100 g
Białko6,9 g
Węglowodany22 g
Tłuszcz6,3 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 174 kcal —
  • Białko 6,9 g 14%
  • Węglowodany 22 g 8%
  • Tłuszcz 6,3 g 8%
  • Tłuszcze nasycone 3 g 15%
  • Błonnik 0,9 g 3%
  • Cukry 1,5 g —
  • Sód 240 mg 10%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1746,9 g22 g6,3 g
50 g50 g873,5 g11 g3,2 g
150 g150 g26110 g33 g9,5 g
200 g200 g34814 g44 g13 g
250 g250 g43517 g55 g16 g

Pytania o produkt: Flour omelette, homemade, prepared

Ile kalorii ma 100 g produktu Flour omelette, homemade, prepared?

100 g produktu Flour omelette, homemade, prepared zawiera 174 kcal, w tym 6,9 g białka, 22 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Flour omelette, homemade, prepared?

50 g produktu Flour omelette, homemade, prepared zawiera 87 kcal, w tym 3,5 g białka, 11 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Flour omelette, homemade, prepared?

150 g produktu Flour omelette, homemade, prepared zawiera 261 kcal, w tym 10 g białka, 33 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Flour omelette, homemade, prepared?

200 g produktu Flour omelette, homemade, prepared zawiera 348 kcal, w tym 14 g białka, 44 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Flour omelette, homemade, prepared?

250 g produktu Flour omelette, homemade, prepared zawiera 435 kcal, w tym 17 g białka, 55 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Źródło: Swiss FSVO 1522 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika