Wiedz, co masz na talerzu

Flour omelette with cheese, prepared

Kalorie i wartości odżywcze

194

kaloriekcal na 100 g

Białko9,9 g

Węglowodany18 g

Tłuszcz8,8 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	194	9,9 g	18 g	8,8 g
50 g	50 g	97	5 g	9,1 g	4,4 g
150 g	150 g	291	15 g	27 g	13 g
200 g	200 g	388	20 g	36 g	18 g
250 g	250 g	485	25 g	46 g	22 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Flour omelette with cheese, prepared?

100 g produktu Flour omelette with cheese, prepared zawiera 194 kcal, w tym 9,9 g białka, 18 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Flour omelette with cheese, prepared?

50 g produktu Flour omelette with cheese, prepared zawiera 97 kcal, w tym 5 g białka, 9,1 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Flour omelette with cheese, prepared?

150 g produktu Flour omelette with cheese, prepared zawiera 291 kcal, w tym 15 g białka, 27 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Flour omelette with cheese, prepared?

200 g produktu Flour omelette with cheese, prepared zawiera 388 kcal, w tym 20 g białka, 36 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Flour omelette with cheese, prepared?

250 g produktu Flour omelette with cheese, prepared zawiera 485 kcal, w tym 25 g białka, 46 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Źródło: Swiss FSVO 1523 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika