Wiedz, co masz na talerzu
Fish balls, canned
Kalorie i wartości odżywcze
75
kaloriekcal na 100 g
Białko8,3 g
Węglowodany5,4 g
Tłuszcz2,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 75 kcal —
- Białko 8,3 g 17%
- Węglowodany 5,4 g 2%
- Tłuszcz 2,3 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,3 g —
- Sód 432 mg 19%
- Cholesterol 40 mg 13%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,4 mg 3%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0,44 mg 3%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 1,6 µg 0%
- Witamina B12 0,5 µg 21%
- Cholina 68,3 mg 12%
Składniki mineralne
- Wapń 16,5 mg 1%
- Żelazo 0,11 mg 1%
- Magnez 6,6 mg 2%
- Fosfor 41,9 mg 3%
- Potas 61,9 mg 1%
- Cynk 0,18 mg 2%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Selen 10,4 µg 19%
- Jod 35,6 µg 24%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 8,3 g | 5,4 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 4,2 g | 2,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 13 g | 8 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 151 | 17 g | 11 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 21 g | 13 g | 5,7 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Fish balls, canned
Ile kalorii ma 100 g produktu Fish balls, canned?
100 g produktu Fish balls, canned zawiera 75 kcal, w tym 8,3 g białka, 5,4 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Fish balls, canned?
50 g produktu Fish balls, canned zawiera 38 kcal, w tym 4,2 g białka, 2,7 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Fish balls, canned?
150 g produktu Fish balls, canned zawiera 113 kcal, w tym 13 g białka, 8 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Fish balls, canned?
200 g produktu Fish balls, canned zawiera 151 kcal, w tym 17 g białka, 11 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Fish balls, canned?
250 g produktu Fish balls, canned zawiera 188 kcal, w tym 21 g białka, 13 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 165 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
