Wiedz, co masz na talerzu
Peach, canned
Kalorie i wartości odżywcze
71
kaloriekcal na 100 g
Białko0,5 g
Węglowodany16 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 71 kcal —
- Białko 0,5 g 1%
- Węglowodany 16 g 6%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 16 g —
- Sód 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 41,7 µg 5%
- Witamina C 4 mg 4%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 5,1 mg 34%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,6 mg 4%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,05 mg 1%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Biotyna (B7) 0,2 µg 1%
- Foliany (B9) 9,1 µg 2%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 4,1 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 5,3 mg 0%
- Żelazo 0,15 mg 1%
- Magnez 5,5 mg 1%
- Fosfor 16,9 mg 1%
- Potas 150 mg 3%
- Cynk 0,31 mg 3%
- Miedź 0,04 mg 5%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,16 µg 0%
- Jod 1,8 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0,5 g | 16 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,2 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 106 | 0,7 g | 24 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1 g | 32 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 177 | 1,2 g | 41 g | 0,5 g |
Podobne produkty
- Pineapple22 kcal / 100 g
- Brzoskwinie w konserwiegęsty syrop, odsączone72 kcal / 100 g
- Mushroom20 kcal / 100 g
- Tangerine62 kcal / 100 g
- Potato57 kcal / 100 g
- Brzoskwinia w puszcew syropie, cała zawartość55 kcal / 100 g
- Carrot24 kcal / 100 g
- Brzoskwiniakonserwowa46 kcal / 100 g
- Apricot light syrup pack65 kcal / 100 g
- Strawberries87 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Peach, canned
Ile kalorii ma 100 g produktu Peach, canned?
100 g produktu Peach, canned zawiera 71 kcal, w tym 0,5 g białka, 16 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Peach, canned?
50 g produktu Peach, canned zawiera 35 kcal, w tym 0,2 g białka, 8,1 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Peach, canned?
150 g produktu Peach, canned zawiera 106 kcal, w tym 0,7 g białka, 24 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Peach, canned?
200 g produktu Peach, canned zawiera 142 kcal, w tym 1 g białka, 32 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Peach, canned?
250 g produktu Peach, canned zawiera 177 kcal, w tym 1,2 g białka, 41 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 434 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
