Wiedz, co masz na talerzu
Dynia szyjka
Kalorie i wartości odżywcze
obrana, bez pestek, surowa
24
kaloriekcal na 100 g
Białko0,7 g
Węglowodany3,8 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 24 kcal —
- Białko 0,7 g 1%
- Węglowodany 3,8 g 1%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Błonnik 2,3 g 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,7 g | 3,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,3 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1,3 g | 7,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1,7 g | 9,6 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Dyniasurowa26 kcal / 100 g
- Dynia Morangaobrana, bez pestek, surowa16 kcal / 100 g
- Pumpkin squash cabotian peeled seedless41 kcal / 100 g
- Miąższ dyni piżmowejbez skórki, surowe31 kcal / 100 g
- Czerwona dynia kurimiąższ bez skórki, surowy22 kcal / 100 g
- Cukinianieobrana, surowa17 kcal / 100 g
- Kwiaty dynisurowe15 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Dynia szyjka
Ile kalorii ma 100 g produktu Dynia szyjka?
100 g produktu Dynia szyjka zawiera 24 kcal, w tym 0,7 g białka, 3,8 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Dynia szyjka?
50 g produktu Dynia szyjka zawiera 12 kcal, w tym 0,3 g białka, 1,9 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Dynia szyjka?
150 g produktu Dynia szyjka zawiera 36 kcal, w tym 1 g białka, 5,7 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Dynia szyjka?
200 g produktu Dynia szyjka zawiera 48 kcal, w tym 1,3 g białka, 7,6 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Dynia szyjka?
250 g produktu Dynia szyjka zawiera 60 kcal, w tym 1,7 g białka, 9,6 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0005B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
