Wiedz, co masz na talerzu
Dorsz
Kalorie i wartości odżywcze
duszony
74
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz0,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 74 kcal —
- Białko 17 g 33%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0,8 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 17 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8,4 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 25 g | 0 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 33 g | 0 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 42 g | 0 g | 2,1 g |
Podobne produkty
- Dorsz solonygotowany na wolnym ogniu99 kcal / 100 g
- Dorsz wędzonygotowany95 kcal / 100 g
- Dorsz atlantyckisuszony, solony277 kcal / 100 g
- Dziki dorszsurowy79 kcal / 100 g
- Filet z dorszaduszony, z tłuszczem i solą102 kcal / 100 g
- Łupaczduszony71 kcal / 100 g
- Gulasz z dorszana azjatyckich warzywach80 kcal / 100 g
- Plastry dorszagotowane na wolnym ogniu100 kcal / 100 g
- Molwaduszona73 kcal / 100 g
- Zapiekanka z dorszempomidor67 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Dorsz
Ile kalorii ma 100 g produktu Dorsz?
100 g produktu Dorsz zawiera 74 kcal, w tym 17 g białka, 0 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Dorsz?
50 g produktu Dorsz zawiera 37 kcal, w tym 8,4 g białka, 0 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Dorsz?
150 g produktu Dorsz zawiera 111 kcal, w tym 25 g białka, 0 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Dorsz?
200 g produktu Dorsz zawiera 148 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Dorsz?
250 g produktu Dorsz zawiera 185 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T204152 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
