Wiedz, co masz na talerzu
Domowe ciasto z owocami
Kalorie i wartości odżywcze
owoce, z nadzieniem do ciasta, domowe
277
kaloriekcal na 100 g
Białko3,2 g
Węglowodany31 g
Tłuszcz16 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 277 kcal —
- Białko 3,2 g 6%
- Węglowodany 31 g 11%
- Tłuszcz 16 g 21%
- Błonnik 1,8 g 6%
- Cukry 8,1 g —
- Sód 139 mg 6%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 2 µg 0%
- Witamina C 3 mg 3%
- Witamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,5 mg 3%
- Foliany (B9) 2 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 57 mg 4%
- Żelazo 1 mg 6%
- Magnez 8 mg 2%
- Fosfor 34 mg 3%
- Potas 94 mg 2%
- Cynk 0,2 mg 2%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 2 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 3,2 g | 31 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 1,6 g | 16 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 4,8 g | 47 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 6,4 g | 62 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 8 g | 78 g | 41 g |
Podobne produkty
- Domowe ciasto z owocami z jednym spodemowoce, jedna warstwa, domowej roboty190 kcal / 100 g
- Domowe pełnoziarniste ciasto z owocamiowoce, pełnoziarniste, z nadzieniem do ciasta, domowe261 kcal / 100 g
- Domowe pełnoziarniste ciasto owocoweowocowe, pełnoziarniste, ciasto z góry i dołu, domowe253 kcal / 100 g
- Flan owocowydomowy105 kcal / 100 g
- Szarlotkadomowa, pieczona, z ciasta francuskiego160 kcal / 100 g
- Domowa szarlotka z jedną warstwą ciastajedna warstwa ciasta, domowej roboty198 kcal / 100 g
- Porcjowane ciasto z owocamiowoce, porcjowane, handlowe361 kcal / 100 g
- Pie filling crumbledomowej roboty207 kcal / 100 g
- Domowa szarlotkadomowej roboty, 2 warstwy ciasta265 kcal / 100 g
- Crumble owocowedomowej roboty195 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Domowe ciasto z owocami
Ile kalorii ma 100 g produktu Domowe ciasto z owocami?
100 g produktu Domowe ciasto z owocami zawiera 277 kcal, w tym 3,2 g białka, 31 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Domowe ciasto z owocami?
50 g produktu Domowe ciasto z owocami zawiera 139 kcal, w tym 1,6 g białka, 16 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Domowe ciasto z owocami?
150 g produktu Domowe ciasto z owocami zawiera 416 kcal, w tym 4,8 g białka, 47 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Domowe ciasto z owocami?
200 g produktu Domowe ciasto z owocami zawiera 554 kcal, w tym 6,4 g białka, 62 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Domowe ciasto z owocami?
250 g produktu Domowe ciasto z owocami zawiera 693 kcal, w tym 8 g białka, 78 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 11-1078 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
