Wiedz, co masz na talerzu
Cukrowe ciastko waflowe oblane czekoladą
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 526 kcal —
- Białko 3,5 g 7%
- Węglowodany 63 g 23%
- Tłuszcz 28 g 35%
- Tłuszcze nasycone 17 g 86%
- Błonnik 3,4 g 12%
- Cukry 52 g —
- Sód 138 mg 6%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 2,2 mg 14%
- Witamina K 6,9 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Ryboflawina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacyna (B3) 0,64 mg 4%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 15 µg 4%
- Witamina B12 0,15 µg 6%
- Cholina 16,3 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 0 mg 0%
- Żelazo 1,2 mg 7%
- Magnez 45 mg 11%
- Fosfor 117 mg 9%
- Potas 311 mg 7%
- Cynk 0,61 mg 6%
- Miedź 0,27 mg 29%
- Selen 5,4 µg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 3,5 g | 63 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 1,7 g | 31 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 5,2 g | 94 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 6,9 g | 125 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 8,6 g | 157 g | 69 g |
Podobne produkty
- Wafle cukrowe w polewie czekoladowej526 kcal / 100 g
- Wafle w czekoladzie509 kcal / 100 g
- Ciasteczko wafelkowe z czekoladą433 kcal / 100 g
- Wafel w polewie czekoladowejcienki wafel, w polewie czekoladowej498 kcal / 100 g
- Herbatniki waflowe w polewie czekoladowej362 kcal / 100 g
- Ciastko waflowe z cukrem w kanapce nadzienie kremowe502 kcal / 100 g
- Wafel w polewie z mlecznej czekolady521 kcal / 100 g
- Ciasteczko w polewie czekoladowej541 kcal / 100 g
- Paluszek maślany w czekoladzie447 kcal / 100 g
- Ciastko w czekolade495 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cukrowe ciastko waflowe oblane czekoladą
Ile kalorii ma 100 g produktu Cukrowe ciastko waflowe oblane czekoladą?
100 g produktu Cukrowe ciastko waflowe oblane czekoladą zawiera 526 kcal, w tym 3,5 g białka, 63 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cukrowe ciastko waflowe oblane czekoladą?
50 g produktu Cukrowe ciastko waflowe oblane czekoladą zawiera 263 kcal, w tym 1,7 g białka, 31 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cukrowe ciastko waflowe oblane czekoladą?
150 g produktu Cukrowe ciastko waflowe oblane czekoladą zawiera 789 kcal, w tym 5,2 g białka, 94 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cukrowe ciastko waflowe oblane czekoladą?
200 g produktu Cukrowe ciastko waflowe oblane czekoladą zawiera 1052 kcal, w tym 6,9 g białka, 125 g węglowodanów i 55 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cukrowe ciastko waflowe oblane czekoladą?
250 g produktu Cukrowe ciastko waflowe oblane czekoladą zawiera 1315 kcal, w tym 8,6 g białka, 157 g węglowodanów i 69 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7664 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
