Wiedz, co masz na talerzu
Cream cracker, water biscuit
Kalorie i wartości odżywcze
444
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany68 g
Tłuszcz13 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 444 kcal —
- Białko 10 g 21%
- Węglowodany 68 g 25%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Tłuszcze nasycone 7,4 g 37%
- Błonnik 3,2 g 11%
- Cukry 6 g —
- Sód 601 mg 26%
- Cholesterol 0,34 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,29 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,97 mg 6%
- Witamina K 8,4 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacyna (B3) 0,94 mg 6%
- Witamina B6 0,09 mg 5%
- Foliany (B9) 22 µg 6%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 16,4 mg 1%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 21 mg 5%
- Fosfor 91 mg 7%
- Potas 144 mg 3%
- Cynk 0,77 mg 7%
- Miedź 0,16 mg 18%
- Mangan 0,53 mg 23%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 9,3 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 10 g | 68 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 5,2 g | 34 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 16 g | 102 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 21 g | 137 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 26 g | 171 g | 33 g |
Podobne produkty
- Salted cracker saltine cracker442 kcal / 100 g
- Wafer biscuit498 kcal / 100 g
- Cream cracker naturally gluten-free430 kcal / 100 g
- Salted cracker saltine cracker industrial pirkka/rainbow434 kcal / 100 g
- Biscuit marie biscuit427 kcal / 100 g
- Cream cracker with rye flour kantolan409 kcal / 100 g
- Krakersy wodne384 kcal / 100 g
- Herbatnik455 kcal / 100 g
- Thin pancake water145 kcal / 100 g
- Krakers wodny384 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cream cracker, water biscuit
Ile kalorii ma 100 g produktu Cream cracker, water biscuit?
100 g produktu Cream cracker, water biscuit zawiera 444 kcal, w tym 10 g białka, 68 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cream cracker, water biscuit?
50 g produktu Cream cracker, water biscuit zawiera 222 kcal, w tym 5,2 g białka, 34 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cream cracker, water biscuit?
150 g produktu Cream cracker, water biscuit zawiera 666 kcal, w tym 16 g białka, 102 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cream cracker, water biscuit?
200 g produktu Cream cracker, water biscuit zawiera 888 kcal, w tym 21 g białka, 137 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cream cracker, water biscuit?
250 g produktu Cream cracker, water biscuit zawiera 1110 kcal, w tym 26 g białka, 171 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 29770 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
