Wiedz, co masz na talerzu
Ciasteczka kanapkowe z kawałkami czekolady
Kalorie i wartości odżywcze
z nadzieniem kremowym
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 425 kcal —
- Białko 2,9 g 6%
- Węglowodany 64 g 23%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Tłuszcze nasycone 5,9 g 29%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 38 g —
- Sód 279 mg 12%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,8 mg 12%
- Witamina K 4,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacyna (B3) 1,8 mg 11%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 56 µg 14%
- Witamina B12 0,02 µg 1%
- Cholina 11,3 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 0 mg 0%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 25 mg 6%
- Fosfor 59 mg 5%
- Potas 94 mg 2%
- Cynk 0,69 mg 6%
- Miedź 0,21 mg 23%
- Selen 11,8 µg 21%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 2,9 g | 64 g | 18 g |
| 1 porcja | 34 g | 145 | 1 g | 22 g | 6 g |
| 2 porcje | 68 g | 289 | 2 g | 43 g | 12 g |
| ½ porcji | 17 g | 72 | 0,5 g | 11 g | 3 g |
| 3 porcje | 102 g | 434 | 3 g | 65 g | 18 g |
| 4 porcje | 136 g | 578 | 4 g | 86 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 1,5 g | 32 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 4,4 g | 95 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 5,9 g | 127 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 7,4 g | 159 g | 44 g |
Podobne produkty
- Ciasteczko przekładane z kawałkami czekoladynadzienie kremowe425 kcal / 100 g
- Ciasteczka czekoladowe typu sandwichz nadzieniem kremowym, zwykłe464 kcal / 100 g
- Ciasteczka przekładane z kremem czekoladowymz nadzieniem kremowym, o obniżonej zawartości tłuszczu436 kcal / 100 g
- Ciasteczko przekładane z czekoladądodatkowe nadzienie kremowe498 kcal / 100 g
- Owsiane ciasteczka z nadzieniemz nadzieniem kremowym398 kcal / 100 g
- Bezglutenowe ciasteczka kanapkowe z czekoladą, bezglutenowe, z nadzieniem kremowym474 kcal / 100 g
- Czekoladowe ciastko przekładanesłodkie, z kremowym nadzieniem, komercyjne482 kcal / 100 g
- Herbatnik przekładany kremem477 kcal / 100 g
- Ciastko waniliowe przekładanebezglutenowy, ciastko przekładane waniliowe, nadzienie kremowe493 kcal / 100 g
- Ciastko typu sandwich waniliowenadzienie smakowe, handlowy485 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciasteczka kanapkowe z kawałkami czekolady
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasteczka kanapkowe z kawałkami czekolady?
100 g produktu Ciasteczka kanapkowe z kawałkami czekolady zawiera 425 kcal, w tym 2,9 g białka, 64 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (34 g) produktu Ciasteczka kanapkowe z kawałkami czekolady?
1 porcja (34 g) produktu Ciasteczka kanapkowe z kawałkami czekolady zawiera 145 kcal, w tym 1 g białka, 22 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (68 g) produktu Ciasteczka kanapkowe z kawałkami czekolady?
2 porcje (68 g) produktu Ciasteczka kanapkowe z kawałkami czekolady zawiera 289 kcal, w tym 2 g białka, 43 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (17 g) produktu Ciasteczka kanapkowe z kawałkami czekolady?
½ porcji (17 g) produktu Ciasteczka kanapkowe z kawałkami czekolady zawiera 72 kcal, w tym 0,5 g białka, 11 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (102 g) produktu Ciasteczka kanapkowe z kawałkami czekolady?
3 porcje (102 g) produktu Ciasteczka kanapkowe z kawałkami czekolady zawiera 434 kcal, w tym 3 g białka, 65 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (136 g) produktu Ciasteczka kanapkowe z kawałkami czekolady?
4 porcje (136 g) produktu Ciasteczka kanapkowe z kawałkami czekolady zawiera 578 kcal, w tym 4 g białka, 86 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasteczka kanapkowe z kawałkami czekolady?
50 g produktu Ciasteczka kanapkowe z kawałkami czekolady zawiera 213 kcal, w tym 1,5 g białka, 32 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasteczka kanapkowe z kawałkami czekolady?
150 g produktu Ciasteczka kanapkowe z kawałkami czekolady zawiera 638 kcal, w tym 4,4 g białka, 95 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 174095 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
