Wiedz, co masz na talerzu
ciastko typu sandwich waniliowe
Kalorie i wartości odżywcze
nadzienie smakowe, handlowy
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 485 kcal —
- Białko 4,3 g 9%
- Węglowodany 71 g 26%
- Tłuszcz 20 g 25%
- Tłuszcze nasycone 6,7 g 33%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 36 g —
- Sód 284 mg 12%
- Cholesterol 0,44 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,05 µg 0%
- Witamina E 1,6 mg 11%
- Witamina K 11,1 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,33 mg 27%
- Ryboflawina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacyna (B3) 3,2 mg 20%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,39 mg 8%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 93,2 µg 23%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 4,1 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 11,2 mg 1%
- Żelazo 2,2 mg 12%
- Magnez 13 mg 3%
- Fosfor 51,1 mg 4%
- Potas 75,1 mg 2%
- Cynk 0,37 mg 3%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Mangan 0,24 mg 11%
- Selen 2,7 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 485 | 4,3 g | 71 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2,2 g | 36 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 728 | 6,5 g | 107 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 970 | 8,7 g | 142 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1213 | 11 g | 178 g | 49 g |
Podobne produkty
- Ciasteczka przekładane o smaku waniliowymz nadzieniem kremowym483 kcal / 100 g
- Ciastko waniliowe przekładanebezglutenowy, ciastko przekładane waniliowe, nadzienie kremowe493 kcal / 100 g
- Ciasteczko przekładane z czekoladąnadzienie o smaku waniliowym, oblane czekoladą, handlowe523 kcal / 100 g
- Wafel waniliowyaromatyzowany z dodatkowym nadzieniem, handlowy524 kcal / 100 g
- Herbatnik przekładanysłodki, z kremowym i dżemowym nadzieniem, produkt komercyjny472 kcal / 100 g
- Ciastko przekładanesłodkie, z kremowym nadzieniem, komercyjne465 kcal / 100 g
- Czekoladowe ciastko przekładanesłodkie, z kremowym nadzieniem, komercyjne482 kcal / 100 g
- Ciasteczka czekoladowe typu sandwichz nadzieniem kremowym, zwykłe464 kcal / 100 g
- Wafel waniliowy lub czekoladowynadzienie smakowe, z polewą czekoladową lub bez, handlowy506 kcal / 100 g
- Ciasteczko przekładane z kawałkami czekoladynadzienie kremowe425 kcal / 100 g
Pytania o produkt: ciastko typu sandwich waniliowe
Ile kalorii ma 100 g produktu ciastko typu sandwich waniliowe?
100 g produktu ciastko typu sandwich waniliowe zawiera 485 kcal, w tym 4,3 g białka, 71 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu ciastko typu sandwich waniliowe?
50 g produktu ciastko typu sandwich waniliowe zawiera 243 kcal, w tym 2,2 g białka, 36 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu ciastko typu sandwich waniliowe?
150 g produktu ciastko typu sandwich waniliowe zawiera 728 kcal, w tym 6,5 g białka, 107 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu ciastko typu sandwich waniliowe?
200 g produktu ciastko typu sandwich waniliowe zawiera 970 kcal, w tym 8,7 g białka, 142 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu ciastko typu sandwich waniliowe?
250 g produktu ciastko typu sandwich waniliowe zawiera 1213 kcal, w tym 11 g białka, 178 g węglowodanów i 49 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 3855 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
