Wiedz, co masz na talerzu
Ciasteczka czekoladowe typu sandwich
Kalorie i wartości odżywcze
z nadzieniem kremowym, zwykłe
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 464 kcal —
- Białko 5,2 g 10%
- Węglowodany 68 g 25%
- Tłuszcz 19 g 25%
- Tłuszcze nasycone 5,6 g 28%
- Błonnik 2,9 g 10%
- Cukry 41 g —
- Sód 388 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 2,5 mg 16%
- Witamina K 27,4 µg 23%
- Tiamina (B1) 0,2 mg 16%
- Ryboflawina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacyna (B3) 2,6 mg 16%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,27 mg 5%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 61 µg 15%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 19,2 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 21 mg 2%
- Żelazo 12,1 mg 67%
- Magnez 47 mg 11%
- Fosfor 93 mg 7%
- Potas 234 mg 5%
- Cynk 0,74 mg 7%
- Miedź 0,33 mg 37%
- Mangan 0,7 mg 30%
- Selen 5,2 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 5,2 g | 68 g | 19 g |
| 1 porcja | 36 g | 167 | 1,9 g | 25 g | 6,9 g |
| 2 porcje | 72 g | 334 | 3,8 g | 49 g | 14 g |
| ½ porcji | 18 g | 84 | 0,9 g | 12 g | 3,4 g |
| 3 porcje | 108 g | 501 | 5,6 g | 74 g | 21 g |
| 4 porcje | 144 g | 668 | 7,5 g | 98 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 2,6 g | 34 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 7,8 g | 102 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 10 g | 136 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 13 g | 170 g | 48 g |
Podobne produkty
- Ciasteczko przekładane z czekoladądodatkowe nadzienie kremowe498 kcal / 100 g
- Ciasteczka kanapkowe z kawałkami czekoladyz nadzieniem kremowym425 kcal / 100 g
- Ciasteczko przekładane czekoladowe z nadzieniem kremowymbezglutenowy, kanapka czekoladowa, nadzienie kremowe474 kcal / 100 g
- Czekoladowe ciastko przekładanesłodkie, z kremowym nadzieniem, komercyjne482 kcal / 100 g
- Bezglutenowe ciasteczka kanapkowe z czekoladą, bezglutenowe, z nadzieniem kremowym474 kcal / 100 g
- Ciastko z nadzieniem czekoladowym488 kcal / 100 g
- Ciasteczka przekładane o smaku waniliowymz nadzieniem kremowym483 kcal / 100 g
- Owsiane ciasteczka z nadzieniemz nadzieniem kremowym398 kcal / 100 g
- Ciastko przekładane w polewie czekoladowejsłodkie, z kremowym nadzieniem, komercyjne497 kcal / 100 g
- Herbatnik przekładany kremem477 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciasteczka czekoladowe typu sandwich
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasteczka czekoladowe typu sandwich?
100 g produktu Ciasteczka czekoladowe typu sandwich zawiera 464 kcal, w tym 5,2 g białka, 68 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (36 g) produktu Ciasteczka czekoladowe typu sandwich?
1 porcja (36 g) produktu Ciasteczka czekoladowe typu sandwich zawiera 167 kcal, w tym 1,9 g białka, 25 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (72 g) produktu Ciasteczka czekoladowe typu sandwich?
2 porcje (72 g) produktu Ciasteczka czekoladowe typu sandwich zawiera 334 kcal, w tym 3,8 g białka, 49 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (18 g) produktu Ciasteczka czekoladowe typu sandwich?
½ porcji (18 g) produktu Ciasteczka czekoladowe typu sandwich zawiera 84 kcal, w tym 0,9 g białka, 12 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (108 g) produktu Ciasteczka czekoladowe typu sandwich?
3 porcje (108 g) produktu Ciasteczka czekoladowe typu sandwich zawiera 501 kcal, w tym 5,6 g białka, 74 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (144 g) produktu Ciasteczka czekoladowe typu sandwich?
4 porcje (144 g) produktu Ciasteczka czekoladowe typu sandwich zawiera 668 kcal, w tym 7,5 g białka, 98 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasteczka czekoladowe typu sandwich?
50 g produktu Ciasteczka czekoladowe typu sandwich zawiera 232 kcal, w tym 2,6 g białka, 34 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasteczka czekoladowe typu sandwich?
150 g produktu Ciasteczka czekoladowe typu sandwich zawiera 696 kcal, w tym 7,8 g białka, 102 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 172718 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
