Wiedz, co masz na talerzu
Chocolate swiss roll, gluten-free
Kalorie i wartości odżywcze
386
kaloriekcal na 100 g
Białko5,7 g
Węglowodany42 g
Tłuszcz21 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 386 kcal —
- Białko 5,7 g 11%
- Węglowodany 42 g 15%
- Tłuszcz 21 g 27%
- Tłuszcze nasycone 8,3 g 41%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 31 g —
- Sód 230 mg 10%
- Cholesterol 141 mg 47%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 141 µg 16%
- Witamina C 0,02 mg 0%
- Witamina D 2,2 µg 11%
- Witamina E 2,3 mg 16%
- Witamina K 12,9 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacyna (B3) 0,14 mg 1%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 24,4 µg 6%
- Witamina B12 0,76 µg 32%
Składniki mineralne
- Wapń 140 mg 11%
- Żelazo 1,3 mg 7%
- Magnez 32,3 mg 8%
- Fosfor 200 mg 16%
- Potas 236 mg 5%
- Cynk 0,91 mg 8%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 12 µg 22%
- Jod 20,3 µg 14%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 5,7 g | 42 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2,8 g | 21 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 8,5 g | 63 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 11 g | 84 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 14 g | 105 g | 53 g |
Podobne produkty
- Chocolate swiss roll naturally gluten-free385 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake gluten-free276 kcal / 100 g
- Swiss roll gluten-free245 kcal / 100 g
- Swiss roll naturally gluten-free233 kcal / 100 g
- Milk-free naturally gluten-free chocolate cake cake355 kcal / 100 g
- Gluten-free muffin cake449 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chocolate swiss roll, gluten-free
Ile kalorii ma 100 g produktu Chocolate swiss roll, gluten-free?
100 g produktu Chocolate swiss roll, gluten-free zawiera 386 kcal, w tym 5,7 g białka, 42 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chocolate swiss roll, gluten-free?
50 g produktu Chocolate swiss roll, gluten-free zawiera 193 kcal, w tym 2,8 g białka, 21 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chocolate swiss roll, gluten-free?
150 g produktu Chocolate swiss roll, gluten-free zawiera 579 kcal, w tym 8,5 g białka, 63 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chocolate swiss roll, gluten-free?
200 g produktu Chocolate swiss roll, gluten-free zawiera 772 kcal, w tym 11 g białka, 84 g węglowodanów i 43 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chocolate swiss roll, gluten-free?
250 g produktu Chocolate swiss roll, gluten-free zawiera 965 kcal, w tym 14 g białka, 105 g węglowodanów i 53 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31579 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
