Wiedz, co masz na talerzu
Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 300 kcal —
- Białko 5,5 g 11%
- Węglowodany 60 g 22%
- Tłuszcz 3,6 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 35 g —
- Sód 211 mg 9%
- Cholesterol 138 mg 46%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 90,7 µg 10%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,84 µg 4%
- Witamina E 0,74 mg 5%
- Witamina K 0,36 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacyna (B3) 0,11 mg 1%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 27,9 µg 7%
- Witamina B12 0,81 µg 34%
Składniki mineralne
- Wapń 187 mg 14%
- Żelazo 0,9 mg 5%
- Magnez 8,3 mg 2%
- Fosfor 226 mg 18%
- Potas 74,5 mg 2%
- Cynk 0,68 mg 6%
- Miedź 0,05 mg 6%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 13,5 µg 25%
- Jod 26,3 µg 18%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 5,5 g | 60 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 2,8 g | 30 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 8,3 g | 90 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 11 g | 120 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 14 g | 150 g | 9,1 g |
Podobne produkty
- Basic plain sponge cake/swiss roll artificially sweetened175 kcal / 100 g
- Swiss roll dough unsweetened243 kcal / 100 g
- Swiss roll sweetened with fructose247 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake naturally gluten-free287 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake272 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose
Ile kalorii ma 100 g produktu Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose?
100 g produktu Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose zawiera 300 kcal, w tym 5,5 g białka, 60 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose?
50 g produktu Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose zawiera 150 kcal, w tym 2,8 g białka, 30 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose?
150 g produktu Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose zawiera 450 kcal, w tym 8,3 g białka, 90 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose?
200 g produktu Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose zawiera 600 kcal, w tym 11 g białka, 120 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose?
250 g produktu Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose zawiera 750 kcal, w tym 14 g białka, 150 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31574 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
