Wiedz, co masz na talerzu
Chocolate sandwich cookie, average
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 480 kcal —
- Białko 4,4 g 9%
- Węglowodany 56 g 20%
- Tłuszcz 26 g 33%
- Tłuszcze nasycone 11 g 57%
- Błonnik 2,1 g 8%
- Cukry 37 g —
- Sód 354 mg 15%
- Cholesterol 1 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,56 µg 0%
- Witamina C 0,12 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 2,3 mg 16%
- Witamina K 15,9 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacyna (B3) 0,35 mg 2%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 5,6 µg 1%
- Witamina B12 0,07 µg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 40,2 mg 3%
- Żelazo 0,83 mg 5%
- Magnez 32,3 mg 8%
- Fosfor 81,3 mg 7%
- Potas 250 mg 5%
- Cynk 0,54 mg 5%
- Miedź 0,06 mg 6%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 2,7 µg 5%
- Jod 6,6 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 4,4 g | 56 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2,2 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 6,5 g | 84 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 8,7 g | 112 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 11 g | 140 g | 65 g |
Podobne produkty
- Chocolate biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Chocolate sandwich cookie naturally gluten-free464 kcal / 100 g
- Biscuit covered with chocolate industrial480 kcal / 100 g
- Biscuit industrial447 kcal / 100 g
- Oatmeal sandwich cookie with creme filling508 kcal / 100 g
- Jaffa cake376 kcal / 100 g
- Breakfast cereal chocolate cereal405 kcal / 100 g
- Sandwich cookie ballerina452 kcal / 100 g
- Ciasteczka czekoladowe typu sandwichz nadzieniem kremowym, zwykłe464 kcal / 100 g
- Digestive biscuit average of industrial products470 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chocolate sandwich cookie, average
Ile kalorii ma 100 g produktu Chocolate sandwich cookie, average?
100 g produktu Chocolate sandwich cookie, average zawiera 480 kcal, w tym 4,4 g białka, 56 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chocolate sandwich cookie, average?
50 g produktu Chocolate sandwich cookie, average zawiera 240 kcal, w tym 2,2 g białka, 28 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chocolate sandwich cookie, average?
150 g produktu Chocolate sandwich cookie, average zawiera 720 kcal, w tym 6,5 g białka, 84 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chocolate sandwich cookie, average?
200 g produktu Chocolate sandwich cookie, average zawiera 960 kcal, w tym 8,7 g białka, 112 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chocolate sandwich cookie, average?
250 g produktu Chocolate sandwich cookie, average zawiera 1200 kcal, w tym 11 g białka, 140 g węglowodanów i 65 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31650 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
