Wiedz, co masz na talerzu
Chleb pełnoziarnisty
Kalorie i wartości odżywcze
bezglutenowy
227
kaloriekcal na 100 g
Białko6,6 g
Węglowodany32 g
Tłuszcz6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 227 kcal —
- Białko 6,6 g 13%
- Węglowodany 32 g 12%
- Tłuszcz 6 g 8%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 5,3 g 19%
- Cukry 2,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 6,6 g | 32 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 3,3 g | 16 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 9,9 g | 48 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 13 g | 64 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 17 g | 80 g | 15 g |
Podobne produkty
- Chleb pełnoziarnisty pszennydomowy, (2/3 mąki pszennej pełnoziarnistej), opiekany305 kcal / 100 g
- Chleb pełnoziarnisty z orzechami232 kcal / 100 g
- Chleb pełnoziarnisty bezglutenowybezglutenowy, przygotowany z tapioki i brązowego ryżu309 kcal / 100 g
- Chleb pełnoziarnisty z nasionami oleistymi229 kcal / 100 g
- Chleb pełnoziarnisty z maślanką212 kcal / 100 g
- Chleb razowy250 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb pszenny180 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb owsiany194 kcal / 100 g
- Bułka pełnoziarnista282 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste pieczywo chrupkie348 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chleb pełnoziarnisty
Ile kalorii ma 100 g produktu Chleb pełnoziarnisty?
100 g produktu Chleb pełnoziarnisty zawiera 227 kcal, w tym 6,6 g białka, 32 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chleb pełnoziarnisty?
50 g produktu Chleb pełnoziarnisty zawiera 114 kcal, w tym 3,3 g białka, 16 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chleb pełnoziarnisty?
150 g produktu Chleb pełnoziarnisty zawiera 341 kcal, w tym 9,9 g białka, 48 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chleb pełnoziarnisty?
200 g produktu Chleb pełnoziarnisty zawiera 454 kcal, w tym 13 g białka, 64 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chleb pełnoziarnisty?
250 g produktu Chleb pełnoziarnisty zawiera 568 kcal, w tym 17 g białka, 80 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) B8A9000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika