Wiedz, co masz na talerzu
Chleb pełnoziarnisty z maślanką
Kalorie i wartości odżywcze
212
kaloriekcal na 100 g
Białko7,5 g
Węglowodany38 g
Tłuszcz1,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 212 kcal —
- Białko 7,5 g 15%
- Węglowodany 38 g 14%
- Tłuszcz 1,1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 10 g 36%
- Cukry 1,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 7,5 g | 38 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 3,7 g | 19 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 11 g | 57 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 15 g | 76 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 19 g | 95 g | 2,7 g |
Podobne produkty
- Pełnoziarnisty chleb pszennyz maślanką222 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb żytniz maślanką190 kcal / 100 g
- Chleb pełnoziarnisty z twarogiem213 kcal / 100 g
- Chleb pełnoziarnisty z orzechami232 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytniez maślanką330 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bułka pszenna288 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bagietka pszenna229 kcal / 100 g
- Grubo mielony pełnoziarnisty chleb pszennypełnoziarnisty, grubo mielony236 kcal / 100 g
- Bułka pełnoziarnista282 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie308 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chleb pełnoziarnisty z maślanką
Ile kalorii ma 100 g produktu Chleb pełnoziarnisty z maślanką?
100 g produktu Chleb pełnoziarnisty z maślanką zawiera 212 kcal, w tym 7,5 g białka, 38 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chleb pełnoziarnisty z maślanką?
50 g produktu Chleb pełnoziarnisty z maślanką zawiera 106 kcal, w tym 3,7 g białka, 19 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chleb pełnoziarnisty z maślanką?
150 g produktu Chleb pełnoziarnisty z maślanką zawiera 318 kcal, w tym 11 g białka, 57 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chleb pełnoziarnisty z maślanką?
200 g produktu Chleb pełnoziarnisty z maślanką zawiera 424 kcal, w tym 15 g białka, 76 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chleb pełnoziarnisty z maślanką?
250 g produktu Chleb pełnoziarnisty z maślanką zawiera 530 kcal, w tym 19 g białka, 95 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) B107300 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
