Wiedz, co masz na talerzu
Chipsy tortilla o smaku taco
Kalorie i wartości odżywcze
o smaku taco
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 480 kcal —
- Białko 7,9 g 16%
- Węglowodany 58 g 21%
- Tłuszcz 24 g 31%
- Tłuszcze nasycone 4,6 g 23%
- Błonnik 5,3 g 19%
- Sód 787 mg 34%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 45 µg 5%
- Witamina C 0,9 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Ryboflawina (B2) 0,2 mg 16%
- Niacyna (B3) 2 mg 12%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,29 mg 6%
- Witamina B6 0,3 mg 17%
- Foliany (B9) 21 µg 5%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 155 mg 12%
- Żelazo 2 mg 11%
- Magnez 88 mg 21%
- Fosfor 239 mg 19%
- Potas 217 mg 5%
- Cynk 1,3 mg 12%
- Miedź 0,19 mg 21%
- Mangan 0,44 mg 19%
- Selen 6,7 µg 12%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 7,9 g | 58 g | 24 g |
| 1 porcja | 28,4 g | 136 | 2,2 g | 16 g | 6,9 g |
| 2 porcje | 56,7 g | 272 | 4,5 g | 33 g | 14 g |
| ½ porcji | 14,2 g | 68 | 1,1 g | 8,2 g | 3,4 g |
| 3 porcje | 85,1 g | 408 | 6,7 g | 49 g | 21 g |
| 4 porcje | 113,4 g | 544 | 9 g | 66 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 4 g | 29 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 12 g | 87 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 16 g | 116 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 20 g | 145 g | 61 g |
Podobne produkty
- Chipsy tortilla o smaku nachoprzekąski, wytworzone z wzbogaconej mąki kukurydzianej masa511 kcal / 100 g
- Chipsy tortilla o smaku nacho cheeseprzekąski519 kcal / 100 g
- Smakowe czipsy kukurydziane lub tortillaczipsy kukurydziane lub czipsy tortilla, smakowe499 kcal / 100 g
- Naturalne chipsy tortillowebez dodatków smakowych480 kcal / 100 g
- Żółte chipsy tortillażółte, naturalne, solone497 kcal / 100 g
- Mieszanka przypraw do tacosucha mieszanka, taco322 kcal / 100 g
- Tortilla chips corn-based509 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chipsy tortilla o smaku taco
Ile kalorii ma 100 g produktu Chipsy tortilla o smaku taco?
100 g produktu Chipsy tortilla o smaku taco zawiera 480 kcal, w tym 7,9 g białka, 58 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (28,4 g) produktu Chipsy tortilla o smaku taco?
1 porcja (28,4 g) produktu Chipsy tortilla o smaku taco zawiera 136 kcal, w tym 2,2 g białka, 16 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (56,7 g) produktu Chipsy tortilla o smaku taco?
2 porcje (56,7 g) produktu Chipsy tortilla o smaku taco zawiera 272 kcal, w tym 4,5 g białka, 33 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (14,2 g) produktu Chipsy tortilla o smaku taco?
½ porcji (14,2 g) produktu Chipsy tortilla o smaku taco zawiera 68 kcal, w tym 1,1 g białka, 8,2 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (85,1 g) produktu Chipsy tortilla o smaku taco?
3 porcje (85,1 g) produktu Chipsy tortilla o smaku taco zawiera 408 kcal, w tym 6,7 g białka, 49 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (113,4 g) produktu Chipsy tortilla o smaku taco?
4 porcje (113,4 g) produktu Chipsy tortilla o smaku taco zawiera 544 kcal, w tym 9 g białka, 66 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chipsy tortilla o smaku taco?
50 g produktu Chipsy tortilla o smaku taco zawiera 240 kcal, w tym 4 g białka, 29 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chipsy tortilla o smaku taco?
150 g produktu Chipsy tortilla o smaku taco zawiera 720 kcal, w tym 12 g białka, 87 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 167970 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
