Wiedz, co masz na talerzu
Chipsy warzywne Terra Chips
Kalorie i wartości odżywcze
hain celestial group
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 517 kcal —
- Białko 4,1 g 8%
- Węglowodany 47 g 17%
- Tłuszcz 30 g 38%
- Tłuszcze nasycone 1,9 g 9%
- Błonnik 11 g 39%
- Cukry 9,8 g —
- Sód 246 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 97 µg 11%
- Witamina C 12,1 mg 13%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 8,2 mg 54%
- Witamina K 44,5 µg 37%
- Tiamina (B1) 0,23 mg 19%
- Ryboflawina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacyna (B3) 1,8 mg 11%
- Kwas pantotenowy (B5) 1,7 mg 34%
- Witamina B6 0,53 mg 31%
- Foliany (B9) 87 µg 22%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 27,5 mg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 79 mg 6%
- Żelazo 1,6 mg 9%
- Magnez 86 mg 20%
- Fosfor 198 mg 16%
- Potas 1266 mg 27%
- Cynk 1,2 mg 10%
- Miedź 0,43 mg 48%
- Mangan 1,2 mg 52%
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 4,1 g | 47 g | 30 g |
| 1 porcja | 28,4 g | 147 | 1,2 g | 13 g | 8,5 g |
| 2 porcje | 56,7 g | 293 | 2,3 g | 27 g | 17 g |
| ½ porcji | 14,2 g | 73 | 0,6 g | 6,7 g | 4,2 g |
| 3 porcje | 85,1 g | 440 | 3,5 g | 40 g | 25 g |
| 4 porcje | 113,4 g | 586 | 4,7 g | 53 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 2,1 g | 24 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 6,2 g | 71 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 8,3 g | 94 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 10 g | 118 g | 75 g |
Pytania o produkt: Chipsy warzywne Terra Chips
Ile kalorii ma 100 g produktu Chipsy warzywne Terra Chips?
100 g produktu Chipsy warzywne Terra Chips zawiera 517 kcal, w tym 4,1 g białka, 47 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (28,4 g) produktu Chipsy warzywne Terra Chips?
1 porcja (28,4 g) produktu Chipsy warzywne Terra Chips zawiera 147 kcal, w tym 1,2 g białka, 13 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (56,7 g) produktu Chipsy warzywne Terra Chips?
2 porcje (56,7 g) produktu Chipsy warzywne Terra Chips zawiera 293 kcal, w tym 2,3 g białka, 27 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (14,2 g) produktu Chipsy warzywne Terra Chips?
½ porcji (14,2 g) produktu Chipsy warzywne Terra Chips zawiera 73 kcal, w tym 0,6 g białka, 6,7 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (85,1 g) produktu Chipsy warzywne Terra Chips?
3 porcje (85,1 g) produktu Chipsy warzywne Terra Chips zawiera 440 kcal, w tym 3,5 g białka, 40 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (113,4 g) produktu Chipsy warzywne Terra Chips?
4 porcje (113,4 g) produktu Chipsy warzywne Terra Chips zawiera 586 kcal, w tym 4,7 g białka, 53 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chipsy warzywne Terra Chips?
50 g produktu Chipsy warzywne Terra Chips zawiera 259 kcal, w tym 2,1 g białka, 24 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chipsy warzywne Terra Chips?
150 g produktu Chipsy warzywne Terra Chips zawiera 776 kcal, w tym 6,2 g białka, 71 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 174791 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
