Wiedz, co masz na talerzu
Chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 138 kcal —
- Białko 6,7 g 13%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 3,2 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,6 g 8%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 3,5 g —
- Sód 404 mg 18%
- Cholesterol 16,2 mg 5%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 15,7 µg 2%
- Witamina C 0,37 mg 0%
- Witamina D 0,03 µg 0%
- Witamina E 0,31 mg 2%
- Witamina K 4,5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacyna (B3) 2,1 mg 13%
- Witamina B6 0,14 mg 8%
- Foliany (B9) 6,2 µg 2%
- Witamina B12 0,19 µg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 28,9 mg 2%
- Żelazo 0,38 mg 2%
- Magnez 18 mg 4%
- Fosfor 78,6 mg 6%
- Potas 151 mg 3%
- Cynk 0,64 mg 6%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 8,7 µg 16%
- Jod 5,4 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 6,7 g | 20 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,4 g | 10 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 10 g | 30 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 13 g | 40 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 17 g | 50 g | 8 g |
Podobne produkty
- Red curry chicken with jasmine rice kitchen joy ready meal144 kcal / 100 g
- Panang curry chicken with jasmine rice kitchen joy ready meal148 kcal / 100 g
- Sweet & sour chicken with jasmine rice kitchen joy ready meal152 kcal / 100 g
- Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice kitchen joy ready meal166 kcal / 100 g
- Red curry vegetables with jasmine rice kitchen joy ready meal131 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal
Ile kalorii ma 100 g produktu Chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?
100 g produktu Chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal zawiera 138 kcal, w tym 6,7 g białka, 20 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?
50 g produktu Chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal zawiera 69 kcal, w tym 3,4 g białka, 10 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?
150 g produktu Chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal zawiera 207 kcal, w tym 10 g białka, 30 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?
200 g produktu Chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal zawiera 276 kcal, w tym 13 g białka, 40 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?
250 g produktu Chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal zawiera 345 kcal, w tym 17 g białka, 50 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33324 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
