Wiedz, co masz na talerzu
Chicken soup with coconut milk
Kalorie i wartości odżywcze
81
kaloriekcal na 100 g
Białko4,8 g
Węglowodany1,3 g
Tłuszcz6,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 81 kcal —
- Białko 4,8 g 10%
- Węglowodany 1,3 g 0%
- Tłuszcz 6,3 g 8%
- Tłuszcze nasycone 5 g 25%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Cukry 1,2 g —
- Sód 343 mg 15%
- Cholesterol 10,7 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 25,3 µg 3%
- Witamina C 0,89 mg 1%
- Witamina D 0,15 µg 1%
- Witamina E 0,21 mg 1%
- Witamina K 12,6 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 2 mg 12%
- Witamina B6 0,11 mg 6%
- Foliany (B9) 8,3 µg 2%
- Witamina B12 0,13 µg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 13,7 mg 1%
- Żelazo 1 mg 6%
- Magnez 16,7 mg 4%
- Fosfor 59,3 mg 5%
- Potas 149 mg 3%
- Cynk 0,45 mg 4%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 3,3 µg 6%
- Jod 9,2 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4,8 g | 1,3 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,4 g | 0,7 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 7,2 g | 2 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9,5 g | 2,7 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 12 g | 3,3 g | 16 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Chicken soup with coconut milk
Ile kalorii ma 100 g produktu Chicken soup with coconut milk?
100 g produktu Chicken soup with coconut milk zawiera 81 kcal, w tym 4,8 g białka, 1,3 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chicken soup with coconut milk?
50 g produktu Chicken soup with coconut milk zawiera 41 kcal, w tym 2,4 g białka, 0,7 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chicken soup with coconut milk?
150 g produktu Chicken soup with coconut milk zawiera 122 kcal, w tym 7,2 g białka, 2 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chicken soup with coconut milk?
200 g produktu Chicken soup with coconut milk zawiera 162 kcal, w tym 9,5 g białka, 2,7 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chicken soup with coconut milk?
250 g produktu Chicken soup with coconut milk zawiera 203 kcal, w tym 12 g białka, 3,3 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31445 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
