Wiedz, co masz na talerzu
Chicken meatball, pirkka
Kalorie i wartości odżywcze
229
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz14 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 229 kcal —
- Białko 15 g 29%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Tłuszcze nasycone 2,6 g 13%
- Błonnik 0,7 g 2%
- Cukry 1,5 g —
- Sód 532 mg 23%
- Cholesterol 68,3 mg 23%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 27,1 µg 3%
- Witamina C 0,29 mg 0%
- Witamina D 0,43 µg 2%
- Witamina E 1,6 mg 10%
- Witamina K 40,9 µg 34%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 3,2 mg 20%
- Witamina B6 0,23 mg 14%
- Foliany (B9) 22,6 µg 6%
- Witamina B12 0,4 µg 17%
Składniki mineralne
- Wapń 28,2 mg 2%
- Żelazo 1,2 mg 7%
- Magnez 29,4 mg 7%
- Fosfor 137 mg 11%
- Potas 269 mg 6%
- Cynk 1,1 mg 10%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 9,8 µg 18%
- Jod 9,8 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 15 g | 11 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7,3 g | 5,7 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 22 g | 17 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 29 g | 23 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 36 g | 29 g | 34 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Chicken meatball, pirkka
Ile kalorii ma 100 g produktu Chicken meatball, pirkka?
100 g produktu Chicken meatball, pirkka zawiera 229 kcal, w tym 15 g białka, 11 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chicken meatball, pirkka?
50 g produktu Chicken meatball, pirkka zawiera 115 kcal, w tym 7,3 g białka, 5,7 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chicken meatball, pirkka?
150 g produktu Chicken meatball, pirkka zawiera 344 kcal, w tym 22 g białka, 17 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chicken meatball, pirkka?
200 g produktu Chicken meatball, pirkka zawiera 458 kcal, w tym 29 g białka, 23 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chicken meatball, pirkka?
250 g produktu Chicken meatball, pirkka zawiera 573 kcal, w tym 36 g białka, 29 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31995 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
