Wiedz, co masz na talerzu

Chicken fillet in honey marinade

Kalorie i wartości odżywcze

122
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany1,8 g
Tłuszcz5,7 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 122 kcal —
  • Białko 16 g 31%
  • Węglowodany 1,8 g 1%
  • Tłuszcz 5,7 g 7%
  • Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 1 g —
  • Sód 334 mg 15%
  • Cholesterol 39,6 mg 13%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 7,7 µg 1%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0,07 µg 0%
  • Witamina E 1,3 mg 8%
  • Witamina K 16,4 µg 14%
  • Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
  • Ryboflawina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacyna (B3) 5,5 mg 34%
  • Witamina B6 0,36 mg 21%
  • Foliany (B9) 10,9 µg 3%
  • Witamina B12 0,7 µg 29%

Składniki mineralne

  • Wapń 6,7 mg 1%
  • Żelazo 0,32 mg 2%
  • Magnez 19,3 mg 5%
  • Fosfor 113 mg 9%
  • Potas 267 mg 6%
  • Cynk 0,51 mg 5%
  • Miedź 0,02 mg 2%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 16,8 µg 31%
  • Jod 4,3 µg 3%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g12216 g1,8 g5,7 g
50 g50 g617,9 g0,9 g2,9 g
150 g150 g18324 g2,8 g8,6 g
200 g200 g24431 g3,7 g11 g
250 g250 g30539 g4,6 g14 g

Pytania o produkt: Chicken fillet in honey marinade

Ile kalorii ma 100 g produktu Chicken fillet in honey marinade?

100 g produktu Chicken fillet in honey marinade zawiera 122 kcal, w tym 16 g białka, 1,8 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Chicken fillet in honey marinade?

50 g produktu Chicken fillet in honey marinade zawiera 61 kcal, w tym 7,9 g białka, 0,9 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Chicken fillet in honey marinade?

150 g produktu Chicken fillet in honey marinade zawiera 183 kcal, w tym 24 g białka, 2,8 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Chicken fillet in honey marinade?

200 g produktu Chicken fillet in honey marinade zawiera 244 kcal, w tym 31 g białka, 3,7 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Chicken fillet in honey marinade?

250 g produktu Chicken fillet in honey marinade zawiera 305 kcal, w tym 39 g białka, 4,6 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 33339 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika