Wiedz, co masz na talerzu

Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal

Kalorie i wartości odżywcze

124
kaloriekcal na 100 g
Białko8,4 g
Węglowodany10 g
Tłuszcz5,1 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 124 kcal —
  • Białko 8,4 g 17%
  • Węglowodany 10 g 4%
  • Tłuszcz 5,1 g 7%
  • Tłuszcze nasycone 1,9 g 9%
  • Błonnik 1 g 3%
  • Cukry 2,1 g —
  • Sód 306 mg 13%
  • Cholesterol 16,7 mg 6%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 34,1 µg 4%
  • Witamina C 4,3 mg 5%
  • Witamina D 0,05 µg 0%
  • Witamina E 0,9 mg 6%
  • Witamina K 5,2 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Ryboflawina (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacyna (B3) 2,1 mg 13%
  • Witamina B6 0,16 mg 9%
  • Foliany (B9) 13,2 µg 3%
  • Witamina B12 0,17 µg 7%

Składniki mineralne

  • Wapń 45,5 mg 4%
  • Żelazo 0,68 mg 4%
  • Magnez 20,4 mg 5%
  • Fosfor 94,5 mg 8%
  • Potas 204 mg 4%
  • Cynk 0,59 mg 5%
  • Miedź 0,1 mg 12%
  • Mangan 0,35 mg 15%
  • Selen 6,2 µg 11%
  • Jod 8,5 µg 6%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1248,4 g10 g5,1 g
50 g50 g624,2 g5,1 g2,6 g
150 g150 g18613 g15 g7,7 g
200 g200 g24817 g21 g10 g
250 g250 g31021 g26 g13 g

Pytania o produkt: Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal

Ile kalorii ma 100 g produktu Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal?

100 g produktu Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal zawiera 124 kcal, w tym 8,4 g białka, 10 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal?

50 g produktu Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal zawiera 62 kcal, w tym 4,2 g białka, 5,1 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal?

150 g produktu Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal zawiera 186 kcal, w tym 13 g białka, 15 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal?

200 g produktu Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal zawiera 248 kcal, w tym 17 g białka, 21 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal?

250 g produktu Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal zawiera 310 kcal, w tym 21 g białka, 26 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 32848 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika