Wiedz, co masz na talerzu

Cheese, cheddar type, 34% fat

Kalorie i wartości odżywcze

413
kaloriekcal na 100 g
Białko26 g
Węglowodany0,1 g
Tłuszcz34 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 413 kcal —
  • Białko 26 g 51%
  • Węglowodany 0,1 g 0%
  • Tłuszcz 34 g 44%
  • Tłuszcze nasycone 21 g 103%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 0,1 g —
  • Sód 440 mg 19%
  • Cholesterol 89,6 mg 30%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 294 µg 33%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0,26 µg 1%
  • Witamina E 0,64 mg 4%
  • Witamina K 4,7 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
  • Ryboflawina (B2) 0,38 mg 29%
  • Niacyna (B3) 0,08 mg 1%
  • Witamina B6 0,07 mg 4%
  • Foliany (B9) 33 µg 8%
  • Witamina B12 1,1 µg 46%

Składniki mineralne

  • Wapń 840 mg 65%
  • Żelazo 0,4 mg 2%
  • Magnez 25 mg 6%
  • Fosfor 470 mg 38%
  • Potas 120 mg 3%
  • Cynk 4 mg 36%
  • Miedź 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 9 µg 16%
  • Jod 38,9 µg 26%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g41326 g0,1 g34 g
50 g50 g20713 g0,1 g17 g
150 g150 g62038 g0,2 g52 g
200 g200 g82651 g0,2 g69 g
250 g250 g103364 g0,3 g86 g

Pytania o produkt: Cheese, cheddar type, 34% fat

Ile kalorii ma 100 g produktu Cheese, cheddar type, 34% fat?

100 g produktu Cheese, cheddar type, 34% fat zawiera 413 kcal, w tym 26 g białka, 0,1 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Cheese, cheddar type, 34% fat?

50 g produktu Cheese, cheddar type, 34% fat zawiera 207 kcal, w tym 13 g białka, 0,1 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Cheese, cheddar type, 34% fat?

150 g produktu Cheese, cheddar type, 34% fat zawiera 620 kcal, w tym 38 g białka, 0,2 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Cheese, cheddar type, 34% fat?

200 g produktu Cheese, cheddar type, 34% fat zawiera 826 kcal, w tym 51 g białka, 0,2 g węglowodanów i 69 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Cheese, cheddar type, 34% fat?

250 g produktu Cheese, cheddar type, 34% fat zawiera 1033 kcal, w tym 64 g białka, 0,3 g węglowodanów i 86 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 698 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika