Wiedz, co masz na talerzu
Bolacha torrada
Kalorie i wartości odżywcze
437
kaloriekcal na 100 g
Białko7,3 g
Węglowodany69 g
Tłuszcz14 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 437 kcal —
- Białko 7,3 g 15%
- Węglowodany 69 g 25%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Tłuszcze nasycone 7 g 35%
- Błonnik 2,1 g 8%
- Cukry 21 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 7,3 g | 69 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3,7 g | 34 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 11 g | 103 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 15 g | 137 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 18 g | 171 g | 36 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Bolacha torrada
Ile kalorii ma 100 g produktu Bolacha torrada?
100 g produktu Bolacha torrada zawiera 437 kcal, w tym 7,3 g białka, 69 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bolacha torrada?
50 g produktu Bolacha torrada zawiera 219 kcal, w tym 3,7 g białka, 34 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bolacha torrada?
150 g produktu Bolacha torrada zawiera 656 kcal, w tym 11 g białka, 103 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Bolacha torrada?
200 g produktu Bolacha torrada zawiera 874 kcal, w tym 15 g białka, 137 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Bolacha torrada?
250 g produktu Bolacha torrada zawiera 1093 kcal, w tym 18 g białka, 171 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Źródło: portfir 470 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
