Wiedz, co masz na talerzu
Blackcurrant, puree, frozen
Kalorie i wartości odżywcze
40
kaloriekcal na 100 g
Białko0,6 g
Węglowodany7,1 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 40 kcal —
- Białko 0,6 g 1%
- Węglowodany 7,1 g 3%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 2,7 g 10%
- Cukry 7,1 g —
- Sód 2 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 9 µg 1%
- Witamina C 116 mg 129%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 2,7 mg 17%
- Witamina B6 0,22 mg 13%
- Foliany (B9) 33 µg 8%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 24 mg 2%
- Żelazo 0,7 mg 4%
- Fosfor 32 mg 3%
- Potas 300 mg 6%
- Cynk 0,15 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0,6 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,6 g | 7,1 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 3,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0,9 g | 11 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1,3 g | 14 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 1,6 g | 18 g | 1 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Blackcurrant, puree, frozen
Ile kalorii ma 100 g produktu Blackcurrant, puree, frozen?
100 g produktu Blackcurrant, puree, frozen zawiera 40 kcal, w tym 0,6 g białka, 7,1 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Blackcurrant, puree, frozen?
50 g produktu Blackcurrant, puree, frozen zawiera 20 kcal, w tym 0,3 g białka, 3,6 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Blackcurrant, puree, frozen?
150 g produktu Blackcurrant, puree, frozen zawiera 60 kcal, w tym 0,9 g białka, 11 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Blackcurrant, puree, frozen?
200 g produktu Blackcurrant, puree, frozen zawiera 80 kcal, w tym 1,3 g białka, 14 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Blackcurrant, puree, frozen?
250 g produktu Blackcurrant, puree, frozen zawiera 100 kcal, w tym 1,6 g białka, 18 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) L1052 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
