Wiedz, co masz na talerzu
Biała chrupiąca bułka
Kalorie i wartości odżywcze
z serem, szynką, jajkiem i warzywami
218
kaloriekcal na 100 g
Białko12 g
Węglowodany26 g
Tłuszcz7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 218 kcal —
- Białko 12 g 23%
- Węglowodany 26 g 9%
- Tłuszcz 7 g 9%
- Tłuszcze nasycone 3,7 g 19%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 1,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 12 g | 26 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5,9 g | 13 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 18 g | 39 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 23 g | 52 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 29 g | 65 g | 18 g |
Podobne produkty
- Twarda biała bułka pszenna279 kcal / 100 g
- Jasna bułkadomowa300 kcal / 100 g
- Bułka z serem i warzywamiz dodatkami na wierzchu/wymieszany247 kcal / 100 g
- Biała bułkapodpieczona, gotowa do spożycia272 kcal / 100 g
- Biała miękka bułkabiała, miękka254 kcal / 100 g
- Bułka z serem i szynkąz kawiarni/piekarni291 kcal / 100 g
- Miękka biała bułka pszenna262 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Biała chrupiąca bułka
Ile kalorii ma 100 g produktu Biała chrupiąca bułka?
100 g produktu Biała chrupiąca bułka zawiera 218 kcal, w tym 12 g białka, 26 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Biała chrupiąca bułka?
50 g produktu Biała chrupiąca bułka zawiera 109 kcal, w tym 5,9 g białka, 13 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Biała chrupiąca bułka?
150 g produktu Biała chrupiąca bułka zawiera 327 kcal, w tym 18 g białka, 39 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Biała chrupiąca bułka?
200 g produktu Biała chrupiąca bułka zawiera 436 kcal, w tym 23 g białka, 52 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Biała chrupiąca bułka?
250 g produktu Biała chrupiąca bułka zawiera 545 kcal, w tym 29 g białka, 65 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 5352 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
