Wiedz, co masz na talerzu
Bezglutenowe ciasteczka wafelkowe z czekoladą
Kalorie i wartości odżywcze
bezglutenowe
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 541 kcal —
- Białko 4,1 g 8%
- Węglowodany 61 g 22%
- Tłuszcz 30 g 39%
- Tłuszcze nasycone 15 g 76%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Cukry 41 g —
- Sód 122 mg 5%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Kwas pantotenowy (B5) 0,43 mg 9%
Składniki mineralne
- Wapń 109 mg 8%
- Żelazo 3,7 mg 20%
- Magnez 41 mg 10%
- Fosfor 144 mg 12%
- Potas 340 mg 7%
- Cynk 0,78 mg 7%
- Miedź 0,26 mg 29%
- Mangan 0,41 mg 18%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 4,1 g | 61 g | 30 g |
| 1 porcja | 23 g | 124 | 0,9 g | 14 g | 7 g |
| 2 porcje | 46 g | 249 | 1,9 g | 28 g | 14 g |
| ½ porcji | 11,5 g | 62 | 0,5 g | 7 g | 3,5 g |
| 3 porcje | 69 g | 373 | 2,8 g | 42 g | 21 g |
| 4 porcje | 92 g | 498 | 3,7 g | 56 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 2 g | 31 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 6,1 g | 92 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 8,1 g | 122 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 10 g | 153 g | 76 g |
Podobne produkty
- Ciasteczko wafelkowe czekoladowebezglutenowy541 kcal / 100 g
- Bezglutenowe ciasteczka wafelkowe cytrynowebezglutenowe515 kcal / 100 g
- Bezglutenowe ciasteczka kanapkowe z czekoladą, bezglutenowe, z nadzieniem kremowym474 kcal / 100 g
- Ciasteczko wafelkowe z czekoladą433 kcal / 100 g
- Cytrynowy wafelekbezglutenowy515 kcal / 100 g
- Glutino wafle bezglutenowe w czekoladzie mlecznej541 kcal / 100 g
- Wafle cukrowez nadzieniem kremowym, bez cukru531 kcal / 100 g
- Wafel bezglutenowymrożony263 kcal / 100 g
- Wafle cukrowe w polewie czekoladowej526 kcal / 100 g
- Gofr bezglutenowymrożony, gotowy do podgrzania263 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Bezglutenowe ciasteczka wafelkowe z czekoladą
Ile kalorii ma 100 g produktu Bezglutenowe ciasteczka wafelkowe z czekoladą?
100 g produktu Bezglutenowe ciasteczka wafelkowe z czekoladą zawiera 541 kcal, w tym 4,1 g białka, 61 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (23 g) produktu Bezglutenowe ciasteczka wafelkowe z czekoladą?
1 porcja (23 g) produktu Bezglutenowe ciasteczka wafelkowe z czekoladą zawiera 124 kcal, w tym 0,9 g białka, 14 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (46 g) produktu Bezglutenowe ciasteczka wafelkowe z czekoladą?
2 porcje (46 g) produktu Bezglutenowe ciasteczka wafelkowe z czekoladą zawiera 249 kcal, w tym 1,9 g białka, 28 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (11,5 g) produktu Bezglutenowe ciasteczka wafelkowe z czekoladą?
½ porcji (11,5 g) produktu Bezglutenowe ciasteczka wafelkowe z czekoladą zawiera 62 kcal, w tym 0,5 g białka, 7 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (69 g) produktu Bezglutenowe ciasteczka wafelkowe z czekoladą?
3 porcje (69 g) produktu Bezglutenowe ciasteczka wafelkowe z czekoladą zawiera 373 kcal, w tym 2,8 g białka, 42 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (92 g) produktu Bezglutenowe ciasteczka wafelkowe z czekoladą?
4 porcje (92 g) produktu Bezglutenowe ciasteczka wafelkowe z czekoladą zawiera 498 kcal, w tym 3,7 g białka, 56 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bezglutenowe ciasteczka wafelkowe z czekoladą?
50 g produktu Bezglutenowe ciasteczka wafelkowe z czekoladą zawiera 271 kcal, w tym 2 g białka, 31 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bezglutenowe ciasteczka wafelkowe z czekoladą?
150 g produktu Bezglutenowe ciasteczka wafelkowe z czekoladą zawiera 812 kcal, w tym 6,1 g białka, 92 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 171858 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
