Wiedz, co masz na talerzu

Berry pie, double crust

Kalorie i wartości odżywcze

364
kaloriekcal na 100 g
Białko5,4 g
Węglowodany45 g
Tłuszcz18 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 364 kcal —
  • Białko 5,4 g 11%
  • Węglowodany 45 g 16%
  • Tłuszcz 18 g 22%
  • Tłuszcze nasycone 3,4 g 17%
  • Błonnik 2 g 7%
  • Cukry 20 g —
  • Sód 144 mg 6%
  • Cholesterol 42,8 mg 14%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 86,3 µg 10%
  • Witamina C 7,4 mg 8%
  • Witamina D 0,99 µg 5%
  • Witamina E 3,4 mg 23%
  • Witamina K 19,8 µg 17%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacyna (B3) 0,42 mg 3%
  • Witamina B6 0,06 mg 4%
  • Foliany (B9) 15,1 µg 4%
  • Witamina B12 0,21 µg 9%

Składniki mineralne

  • Wapń 111 mg 9%
  • Żelazo 0,72 mg 4%
  • Magnez 15,8 mg 4%
  • Fosfor 138 mg 11%
  • Potas 124 mg 3%
  • Cynk 0,51 mg 5%
  • Miedź 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,46 mg 20%
  • Selen 6,7 µg 12%
  • Jod 9,2 µg 6%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3645,4 g45 g18 g
50 g50 g1822,7 g22 g8,8 g
150 g150 g5468,1 g67 g26 g
200 g200 g72811 g90 g35 g
250 g250 g91014 g112 g44 g

Pytania o produkt: Berry pie, double crust

Ile kalorii ma 100 g produktu Berry pie, double crust?

100 g produktu Berry pie, double crust zawiera 364 kcal, w tym 5,4 g białka, 45 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Berry pie, double crust?

50 g produktu Berry pie, double crust zawiera 182 kcal, w tym 2,7 g białka, 22 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Berry pie, double crust?

150 g produktu Berry pie, double crust zawiera 546 kcal, w tym 8,1 g białka, 67 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Berry pie, double crust?

200 g produktu Berry pie, double crust zawiera 728 kcal, w tym 11 g białka, 90 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Berry pie, double crust?

250 g produktu Berry pie, double crust zawiera 910 kcal, w tym 14 g białka, 112 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 33009 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika