Wiedz, co masz na talerzu

Berry pie, double-crust, without egg

Kalorie i wartości odżywcze

324
kaloriekcal na 100 g
Białko4,4 g
Węglowodany34 g
Tłuszcz18 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 324 kcal —
  • Białko 4,4 g 9%
  • Węglowodany 34 g 12%
  • Tłuszcz 18 g 24%
  • Tłuszcze nasycone 9,3 g 46%
  • Błonnik 2,4 g 9%
  • Cukry 8 g —
  • Sód 120 mg 5%
  • Cholesterol 21,3 mg 7%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 177 µg 20%
  • Witamina C 10,8 mg 12%
  • Witamina D 0,86 µg 4%
  • Witamina E 1,6 mg 11%
  • Witamina K 13 µg 11%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacyna (B3) 0,47 mg 3%
  • Witamina B6 0,06 mg 4%
  • Foliany (B9) 12,2 µg 3%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 23,7 mg 2%
  • Żelazo 0,66 mg 4%
  • Magnez 16,8 mg 4%
  • Fosfor 59,3 mg 5%
  • Potas 140 mg 3%
  • Cynk 0,4 mg 4%
  • Miedź 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,58 mg 25%
  • Selen 3,5 µg 6%
  • Jod 4,7 µg 3%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3244,4 g34 g18 g
50 g50 g1622,2 g17 g9,2 g
150 g150 g4866,6 g51 g28 g
200 g200 g6488,8 g68 g37 g
250 g250 g81011 g84 g46 g

Pytania o produkt: Berry pie, double-crust, without egg

Ile kalorii ma 100 g produktu Berry pie, double-crust, without egg?

100 g produktu Berry pie, double-crust, without egg zawiera 324 kcal, w tym 4,4 g białka, 34 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Berry pie, double-crust, without egg?

50 g produktu Berry pie, double-crust, without egg zawiera 162 kcal, w tym 2,2 g białka, 17 g węglowodanów i 9,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Berry pie, double-crust, without egg?

150 g produktu Berry pie, double-crust, without egg zawiera 486 kcal, w tym 6,6 g białka, 51 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Berry pie, double-crust, without egg?

200 g produktu Berry pie, double-crust, without egg zawiera 648 kcal, w tym 8,8 g białka, 68 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Berry pie, double-crust, without egg?

250 g produktu Berry pie, double-crust, without egg zawiera 810 kcal, w tym 11 g białka, 84 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 32891 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika