Wiedz, co masz na talerzu

Basic plain sponge cake, egg-free

Kalorie i wartości odżywcze

247
kaloriekcal na 100 g
Białko5,9 g
Węglowodany47 g
Tłuszcz3,3 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 247 kcal —
  • Białko 5,9 g 12%
  • Węglowodany 47 g 17%
  • Tłuszcz 3,3 g 4%
  • Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
  • Błonnik 1,3 g 5%
  • Cukry 20 g —
  • Sód 192 mg 8%
  • Cholesterol 4,7 mg 2%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 12,5 µg 1%
  • Witamina C 0,36 mg 0%
  • Witamina D 0,64 µg 3%
  • Witamina E 0,37 mg 2%
  • Witamina K 2 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacyna (B3) 0,39 mg 2%
  • Witamina B6 0,06 mg 4%
  • Foliany (B9) 6,4 µg 2%
  • Witamina B12 0,16 µg 7%

Składniki mineralne

  • Wapń 218 mg 17%
  • Żelazo 0,5 mg 3%
  • Magnez 13,4 mg 3%
  • Fosfor 195 mg 16%
  • Potas 129 mg 3%
  • Cynk 0,54 mg 5%
  • Miedź 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,23 mg 10%
  • Selen 4,3 µg 8%
  • Jod 11,2 µg 7%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2475,9 g47 g3,3 g
50 g50 g1242,9 g24 g1,6 g
150 g150 g3718,8 g70 g4,9 g
200 g200 g49412 g94 g6,6 g
250 g250 g61815 g117 g8,2 g

Pytania o produkt: Basic plain sponge cake, egg-free

Ile kalorii ma 100 g produktu Basic plain sponge cake, egg-free?

100 g produktu Basic plain sponge cake, egg-free zawiera 247 kcal, w tym 5,9 g białka, 47 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Basic plain sponge cake, egg-free?

50 g produktu Basic plain sponge cake, egg-free zawiera 124 kcal, w tym 2,9 g białka, 24 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Basic plain sponge cake, egg-free?

150 g produktu Basic plain sponge cake, egg-free zawiera 371 kcal, w tym 8,8 g białka, 70 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Basic plain sponge cake, egg-free?

200 g produktu Basic plain sponge cake, egg-free zawiera 494 kcal, w tym 12 g białka, 94 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Basic plain sponge cake, egg-free?

250 g produktu Basic plain sponge cake, egg-free zawiera 618 kcal, w tym 15 g białka, 117 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 31565 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika