Wiedz, co masz na talerzu

banan warzywny

Kalorie i wartości odżywcze

surowy

130

kaloriekcal na 100 g

Białko1,2 g

Węglowodany30 g

Tłuszcz0,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	130	1,2 g	30 g	0,1 g
50 g	50 g	65	0,6 g	15 g	0 g
150 g	150 g	195	1,8 g	44 g	0,1 g
200 g	200 g	260	2,4 g	59 g	0,1 g
250 g	250 g	325	3 g	74 g	0,2 g

Ile kalorii ma 100 g produktu banan warzywny?

100 g produktu banan warzywny zawiera 130 kcal, w tym 1,2 g białka, 30 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu banan warzywny?

50 g produktu banan warzywny zawiera 65 kcal, w tym 0,6 g białka, 15 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu banan warzywny?

150 g produktu banan warzywny zawiera 195 kcal, w tym 1,8 g białka, 44 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu banan warzywny?

200 g produktu banan warzywny zawiera 260 kcal, w tym 2,4 g białka, 59 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu banan warzywny?

250 g produktu banan warzywny zawiera 325 kcal, w tym 3 g białka, 74 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) F545100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika