Знайте, що у вас на тарілці

Жувальний батончик гранола Quaker chewy 90 Калорій

Калорії та харчова цінність

408
калорійkcal на 100 g
Білки4,2 g
Вуглеводи75 g
Жири8,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 408 kcal —
  • Білки 4,2 g 8%
  • Вуглеводи 75 g 27%
  • Жири 8,3 g 11%
  • Насичені жири 2,1 g 10%
  • Клітковина 4,2 g 15%
  • Цукри 29 g —
  • Натрій 313 mg 14%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 3 µg 0%
  • Вітамін C 0,5 mg 1%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 2,2 mg 15%
  • Вітамін K 2,8 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,19 mg 16%
  • Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
  • Ніацин (B3) 1,1 mg 7%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,51 mg 10%
  • Вітамін B6 0,12 mg 7%
  • Фолат (B9) 17 µg 4%
  • Вітамін B12 0,03 µg 1%
  • Холін 24,4 mg 4%

Мінерали

  • Кальцій 333 mg 26%
  • Залізо 1,5 mg 8%
  • Магній 71 mg 17%
  • Фосфор 152 mg 12%
  • Калій 224 mg 5%
  • Цинк 1,2 mg 11%
  • Мідь 0,31 mg 34%
  • Марганець 1,4 mg 60%
  • Селен 10,1 µg 18%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4084,2 g75 g8,3 g
1 порція24 g981 g18 g2 g
2 порції48 g1962 g36 g4 g
½ порції12 g490,5 g9 g1 g
3 порції72 g2943 g54 g6 g
4 порції96 g3924 g72 g8 g
50 g50 g2042,1 g38 g4,2 g
150 g150 g6126,3 g113 g13 g
200 g200 g8168,3 g150 g17 g
250 g250 g102010 g187 g21 g

Запитання про продукт «Жувальний батончик гранола Quaker chewy 90 Калорій»

Скільки калорій у порції продукту «Жувальний батончик гранола Quaker chewy 90 Калорій» вагою 100 g?

У порції продукту «Жувальний батончик гранола Quaker chewy 90 Калорій» вагою 100 g — 408 ккал, 4,2 g білків, 75 g вуглеводів і 8,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Жувальний батончик гранола Quaker chewy 90 Калорій» вагою 1 порція (24 g)?

У порції продукту «Жувальний батончик гранола Quaker chewy 90 Калорій» вагою 1 порція (24 g) — 98 ккал, 1 g білків, 18 g вуглеводів і 2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Жувальний батончик гранола Quaker chewy 90 Калорій» вагою 2 порції (48 g)?

У порції продукту «Жувальний батончик гранола Quaker chewy 90 Калорій» вагою 2 порції (48 g) — 196 ккал, 2 g білків, 36 g вуглеводів і 4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Жувальний батончик гранола Quaker chewy 90 Калорій» вагою ½ порції (12 g)?

У порції продукту «Жувальний батончик гранола Quaker chewy 90 Калорій» вагою ½ порції (12 g) — 49 ккал, 0,5 g білків, 9 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Жувальний батончик гранола Quaker chewy 90 Калорій» вагою 3 порції (72 g)?

У порції продукту «Жувальний батончик гранола Quaker chewy 90 Калорій» вагою 3 порції (72 g) — 294 ккал, 3 g білків, 54 g вуглеводів і 6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Жувальний батончик гранола Quaker chewy 90 Калорій» вагою 4 порції (96 g)?

У порції продукту «Жувальний батончик гранола Quaker chewy 90 Калорій» вагою 4 порції (96 g) — 392 ккал, 4 g білків, 72 g вуглеводів і 8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Жувальний батончик гранола Quaker chewy 90 Калорій» вагою 50 g?

У порції продукту «Жувальний батончик гранола Quaker chewy 90 Калорій» вагою 50 g — 204 ккал, 2,1 g білків, 38 g вуглеводів і 4,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Жувальний батончик гранола Quaker chewy 90 Калорій» вагою 150 g?

У порції продукту «Жувальний батончик гранола Quaker chewy 90 Калорій» вагою 150 g — 612 ккал, 6,3 g білків, 113 g вуглеводів і 13 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 174800 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини