Знайте, що у вас на тарілці

Батончик гранола Quaker Dipps з усіма смаками

Калорії та харчова цінність

480
калорійkcal на 100 g
Білки7,5 g
Вуглеводи62 g
Жири20 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 480 kcal —
  • Білки 7,5 g 15%
  • Вуглеводи 62 g 22%
  • Жири 20 g 26%
  • Насичені жири 8,7 g 43%
  • Клітковина 3,2 g 11%
  • Цукри 38 g —
  • Натрій 269 mg 12%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 4 µg 0%
  • Вітамін C 0,3 mg 0%
  • Вітамін D 0,1 µg 1%
  • Вітамін E 4,2 mg 28%
  • Вітамін K 2 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,13 mg 11%
  • Рибофлавін (B2) 0,1 mg 7%
  • Ніацин (B3) 1 mg 6%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,39 mg 8%
  • Вітамін B6 0,12 mg 7%
  • Фолат (B9) 12 µg 3%
  • Вітамін B12 0,06 µg 3%
  • Холін 20,2 mg 4%

Мінерали

  • Кальцій 65 mg 5%
  • Залізо 1,2 mg 6%
  • Магній 55 mg 13%
  • Фосфор 162 mg 13%
  • Калій 231 mg 5%
  • Цинк 1,2 mg 11%
  • Мідь 0,22 mg 24%
  • Марганець 1,1 mg 49%
  • Селен 14,6 µg 27%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4807,5 g62 g20 g
1 порція31 g1492,3 g19 g6,3 g
2 порції62 g2984,7 g38 g13 g
½ порції15,5 g741,2 g9,6 g3,2 g
3 порції93 g4467 g57 g19 g
4 порції124 g5959,3 g77 g25 g
50 g50 g2403,8 g31 g10 g
150 g150 g72011 g93 g31 g
200 g200 g96015 g124 g41 g
250 g250 g120019 g154 g51 g

Запитання про продукт «Батончик гранола Quaker Dipps з усіма смаками»

Скільки калорій у порції продукту «Батончик гранола Quaker Dipps з усіма смаками» вагою 100 g?

У порції продукту «Батончик гранола Quaker Dipps з усіма смаками» вагою 100 g — 480 ккал, 7,5 g білків, 62 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Батончик гранола Quaker Dipps з усіма смаками» вагою 1 порція (31 g)?

У порції продукту «Батончик гранола Quaker Dipps з усіма смаками» вагою 1 порція (31 g) — 149 ккал, 2,3 g білків, 19 g вуглеводів і 6,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Батончик гранола Quaker Dipps з усіма смаками» вагою 2 порції (62 g)?

У порції продукту «Батончик гранола Quaker Dipps з усіма смаками» вагою 2 порції (62 g) — 298 ккал, 4,7 g білків, 38 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Батончик гранола Quaker Dipps з усіма смаками» вагою ½ порції (15,5 g)?

У порції продукту «Батончик гранола Quaker Dipps з усіма смаками» вагою ½ порції (15,5 g) — 74 ккал, 1,2 g білків, 9,6 g вуглеводів і 3,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Батончик гранола Quaker Dipps з усіма смаками» вагою 3 порції (93 g)?

У порції продукту «Батончик гранола Quaker Dipps з усіма смаками» вагою 3 порції (93 g) — 446 ккал, 7 g білків, 57 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Батончик гранола Quaker Dipps з усіма смаками» вагою 4 порції (124 g)?

У порції продукту «Батончик гранола Quaker Dipps з усіма смаками» вагою 4 порції (124 g) — 595 ккал, 9,3 g білків, 77 g вуглеводів і 25 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Батончик гранола Quaker Dipps з усіма смаками» вагою 50 g?

У порції продукту «Батончик гранола Quaker Dipps з усіма смаками» вагою 50 g — 240 ккал, 3,8 g білків, 31 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Батончик гранола Quaker Dipps з усіма смаками» вагою 150 g?

У порції продукту «Батончик гранола Quaker Dipps з усіма смаками» вагою 150 g — 720 ккал, 11 g білків, 93 g вуглеводів і 31 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 173154 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини