Знайте, що у вас на тарілці

Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d

Калорії та харчова цінність

калорійkcal на 100 g

Білки2,7 g

Вуглеводи13 g

Жири2 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Калорії 90 kcal —
Білки 2,7 g 5%
Вуглеводи 13 g 5%
Жири 2 g 3%
Насичені жири 1,1 g 6%
Клітковина 2,5 g 9%
Цукри 11 g —
Натрій 43,2 mg 2%
Холестерин 8,3 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

Вітамін A 18,1 µg 2%
Вітамін C 2,3 mg 3%
Вітамін D 1 µg 5%
Вітамін E 0,2 mg 1%
Вітамін K 1,1 µg 1%
Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
Ніацин (B3) 0,17 mg 1%
Вітамін B6 0,05 mg 3%
Фолат (B9) 6,2 µg 2%
Вітамін B12 0,1 µg 4%

Мінерали

Кальцій 120 mg 9%
Залізо 0,17 mg 1%
Магній 13,8 mg 3%
Фосфор 99,7 mg 8%
Калій 192 mg 4%
Цинк 0,49 mg 4%
Мідь 0,02 mg 3%
Марганець 0,1 mg 4%
Селен 2,4 µg 4%
Йод 12,2 µg 8%

Калорії на порцію

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	90	2,7 g	13 g	2 g
50 g	50 g	45	1,4 g	6,4 g	1 g
150 g	150 g	135	4,1 g	19 g	3 g
200 g	200 g	180	5,5 g	26 g	4 g
250 g	250 g	225	6,9 g	32 g	5 g

Схожі продукти

Запитання про продукт «Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d»

Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d» вагою 100 g?

У порції продукту «Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d» вагою 100 g — 90 ккал, 2,7 g білків, 13 g вуглеводів і 2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d» вагою 50 g?

У порції продукту «Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d» вагою 50 g — 45 ккал, 1,4 g білків, 6,4 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d» вагою 150 g?

У порції продукту «Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d» вагою 150 g — 135 ккал, 4,1 g білків, 19 g вуглеводів і 3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d» вагою 200 g?

У порції продукту «Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d» вагою 200 g — 180 ккал, 5,5 g білків, 26 g вуглеводів і 4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d» вагою 250 g?

У порції продукту «Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d» вагою 250 g — 225 ккал, 6,9 g білків, 32 g вуглеводів і 5 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 33760 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини