Знайте, що у вас на тарілці

Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose

Калорії та харчова цінність

калорійkcal на 100 g

Білки4,1 g

Вуглеводи9,9 g

Жири0,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Калорії 61 kcal —
Білки 4,1 g 8%
Вуглеводи 9,9 g 4%
Жири 0,1 g 0%
Насичені жири 0,1 g 0%
Клітковина 0,1 g 0%
Цукри 9,9 g —
Натрій 50 mg 2%
Холестерин 1,2 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

Вітамін A 160 µg 18%
Вітамін C 1,4 mg 2%
Вітамін D 1 µg 5%
Вітамін E 2,4 mg 16%
Вітамін K 0,29 µg 0%
Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
Рибофлавін (B2) 0,16 mg 13%
Ніацин (B3) 0,1 mg 1%
Вітамін B6 0,05 mg 3%
Фолат (B9) 3,8 µg 1%
Вітамін B12 0,35 µg 15%

Мінерали

Кальцій 100 mg 8%
Залізо 0,05 mg 0%
Магній 11,1 mg 3%
Фосфор 79,1 mg 6%
Калій 188 mg 4%
Цинк 0,38 mg 3%
Мідь 0,01 mg 1%
Марганець 0,02 mg 1%
Селен 2,4 µg 4%
Йод 12,2 µg 8%

Калорії на порцію

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	61	4,1 g	9,9 g	0,1 g
50 g	50 g	31	2,1 g	5 g	0,1 g
150 g	150 g	92	6,2 g	15 g	0,2 g
200 g	200 g	122	8,3 g	20 g	0,2 g
250 g	250 g	153	10 g	25 g	0,3 g

Схожі продукти

Запитання про продукт «Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose»

Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose» вагою 100 g?

У порції продукту «Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose» вагою 100 g — 61 ккал, 4,1 g білків, 9,9 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose» вагою 50 g?

У порції продукту «Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose» вагою 50 g — 31 ккал, 2,1 g білків, 5 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose» вагою 150 g?

У порції продукту «Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose» вагою 150 g — 92 ккал, 6,2 g білків, 15 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose» вагою 200 g?

У порції продукту «Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose» вагою 200 g — 122 ккал, 8,3 g білків, 20 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose» вагою 250 g?

У порції продукту «Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose» вагою 250 g — 153 ккал, 10 g білків, 25 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 33226 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини