Знайте, що у вас на тарілці

Яловича селезінка

Калорії та харчова цінність

м’ясо, тушковане з олією, цибулею та часником, із сіллю

143

калорійkcal на 100 g

Білки24 g

Вуглеводи0,6 g

Жири5,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	143	24 g	0,6 g	5,1 g
50 g	50 g	72	12 g	0,3 g	2,5 g
150 g	150 g	215	36 g	0,9 g	7,6 g
200 g	200 g	286	47 g	1,2 g	10 g
250 g	250 g	358	59 g	1,5 g	13 g

Скільки калорій у порції продукту «Яловича селезінка» вагою 100 g?

У порції продукту «Яловича селезінка» вагою 100 g — 143 ккал, 24 g білків, 0,6 g вуглеводів і 5,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича селезінка» вагою 50 g?

У порції продукту «Яловича селезінка» вагою 50 g — 72 ккал, 12 g білків, 0,3 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича селезінка» вагою 150 g?

У порції продукту «Яловича селезінка» вагою 150 g — 215 ккал, 36 g білків, 0,9 g вуглеводів і 7,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича селезінка» вагою 200 g?

У порції продукту «Яловича селезінка» вагою 200 g — 286 ккал, 47 g білків, 1,2 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича селезінка» вагою 250 g?

У порції продукту «Яловича селезінка» вагою 250 g — 358 ккал, 59 g білків, 1,5 g вуглеводів і 13 g жирів.

Джерело: tbca BRC0953F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини