Знайте, що у вас на тарілці

Wholemeal rice

Калорії та харчова цінність

raw

350

калорійkcal на 100 g

Білки7,4 g

Вуглеводи71 g

Жири2,8 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	350	7,4 g	71 g	2,8 g
50 g	50 g	175	3,7 g	36 g	1,4 g
150 g	150 g	525	11 g	107 g	4,2 g
200 g	200 g	700	15 g	143 g	5,6 g
250 g	250 g	875	19 g	179 g	7 g

Скільки калорій у порції продукту «Wholemeal rice» вагою 100 g?

У порції продукту «Wholemeal rice» вагою 100 g — 350 ккал, 7,4 g білків, 71 g вуглеводів і 2,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Wholemeal rice» вагою 50 g?

У порції продукту «Wholemeal rice» вагою 50 g — 175 ккал, 3,7 g білків, 36 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Wholemeal rice» вагою 150 g?

У порції продукту «Wholemeal rice» вагою 150 g — 525 ккал, 11 g білків, 107 g вуглеводів і 4,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Wholemeal rice» вагою 200 g?

У порції продукту «Wholemeal rice» вагою 200 g — 700 ккал, 15 g білків, 143 g вуглеводів і 5,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Wholemeal rice» вагою 250 g?

У порції продукту «Wholemeal rice» вагою 250 g — 875 ккал, 19 g білків, 179 g вуглеводів і 7 g жирів.

Джерело: Swiss FSVO 428 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини