Знайте, що у вас на тарілці
Unpolished rice
Калорії та харчова цінність
cooked in salted water, uniodised
133
калорійkcal на 100 g
Білки2,8 g
Вуглеводи27 g
Жири1,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 133 kcal —
- Білки 2,8 g 6%
- Вуглеводи 27 g 10%
- Жири 1,1 g 1%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 1,9 g 7%
- Цукри 0,2 g —
- Натрій 610 mg 27%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 2,8 g | 27 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,4 g | 14 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 4,2 g | 41 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 5,6 g | 54 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 7 g | 68 g | 2,8 g |
Схожі продукти
- Polished ricecooked in salted water (uniodised)117 kcal / 100 g
- Parboiled ricecooked in salted water (uniodised)121 kcal / 100 g
- Wholemeal riceraw350 kcal / 100 g
- Brown riceassorted grains, cooked in unsalted water144 kcal / 100 g
- Wholemeal pastaegg-free, cooked in salted water (uniodised)152 kcal / 100 g
- Riceboiled without salt137 kcal / 100 g
- Risottowithout cheese, prepared125 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Unpolished rice»
Скільки калорій у порції продукту «Unpolished rice» вагою 100 g?
У порції продукту «Unpolished rice» вагою 100 g — 133 ккал, 2,8 g білків, 27 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Unpolished rice» вагою 50 g?
У порції продукту «Unpolished rice» вагою 50 g — 67 ккал, 1,4 g білків, 14 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Unpolished rice» вагою 150 g?
У порції продукту «Unpolished rice» вагою 150 g — 200 ккал, 4,2 g білків, 41 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Unpolished rice» вагою 200 g?
У порції продукту «Unpolished rice» вагою 200 g — 266 ккал, 5,6 g білків, 54 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Unpolished rice» вагою 250 g?
У порції продукту «Unpolished rice» вагою 250 g — 333 ккал, 7 g білків, 68 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Джерело: Swiss FSVO 1067 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини