Знайте, що у вас на тарілці
Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 28 kcal —
- Білки 1,2 g 2%
- Вуглеводи 4 g 1%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 2 g 7%
- Цукри 3,2 g —
- Натрій 8,8 mg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,2 g | 4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,8 g | 6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,4 g | 8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3 g | 10 g | 0,8 g |
Схожі продукти
- Cabbage vegetables31 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetables38 kcal / 100 g
- Leafy vegetables22 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetables42 kcal / 100 g
- Leafy vegetables24 kcal / 100 g
- Fruits50 kcal / 100 g
- Vegetables29 kcal / 100 g
- Legumes/Pulses127 kcal / 100 g
- Broccoli35 kcal / 100 g
- Cauliflower26 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)»
Скільки калорій у порції продукту «Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)» вагою 100 g?
У порції продукту «Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)» вагою 100 g — 28 ккал, 1,2 g білків, 4 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)» вагою 50 g?
У порції продукту «Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)» вагою 50 g — 14 ккал, 0,6 g білків, 2 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)» вагою 150 g?
У порції продукту «Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)» вагою 150 g — 42 ккал, 1,8 g білків, 6 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)» вагою 200 g?
У порції продукту «Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)» вагою 200 g — 56 ккал, 2,4 g білків, 8 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)» вагою 250 g?
У порції продукту «Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)» вагою 250 g — 70 ккал, 3 g білків, 10 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Джерело: Swiss FSVO 14193 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
