Знайте, що у вас на тарілці
Vegetables (average), raw
Калорії та харчова цінність
29
калорійkcal на 100 g
Білки1,3 g
Вуглеводи4,3 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 29 kcal —
- Білки 1,3 g 3%
- Вуглеводи 4,3 g 2%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 2 g 7%
- Цукри 3,4 g —
- Натрій 12 mg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1,3 g | 4,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,7 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 2 g | 6,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 2,6 g | 8,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 3,3 g | 11 g | 0,8 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Vegetables (average), raw»
Скільки калорій у порції продукту «Vegetables (average), raw» вагою 100 g?
У порції продукту «Vegetables (average), raw» вагою 100 g — 29 ккал, 1,3 g білків, 4,3 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Vegetables (average), raw» вагою 50 g?
У порції продукту «Vegetables (average), raw» вагою 50 g — 15 ккал, 0,7 g білків, 2,2 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Vegetables (average), raw» вагою 150 g?
У порції продукту «Vegetables (average), raw» вагою 150 g — 44 ккал, 2 g білків, 6,5 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Vegetables (average), raw» вагою 200 g?
У порції продукту «Vegetables (average), raw» вагою 200 g — 58 ккал, 2,6 g білків, 8,6 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Vegetables (average), raw» вагою 250 g?
У порції продукту «Vegetables (average), raw» вагою 250 g — 73 ккал, 3,3 g білків, 11 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Джерело: Swiss FSVO 1152 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
