Знайте, що у вас на тарілці
Root and tuber vegetables (average), raw
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 42 kcal —
- Білки 0,9 g 2%
- Вуглеводи 7,2 g 3%
- Жири 0,4 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 3 g 11%
- Цукри 5,7 g —
- Натрій 32 mg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,9 g | 7,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 3,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1,4 g | 11 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1,8 g | 14 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2,3 g | 18 g | 1 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Root and tuber vegetables (average), raw»
Скільки калорій у порції продукту «Root and tuber vegetables (average), raw» вагою 100 g?
У порції продукту «Root and tuber vegetables (average), raw» вагою 100 g — 42 ккал, 0,9 g білків, 7,2 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Root and tuber vegetables (average), raw» вагою 50 g?
У порції продукту «Root and tuber vegetables (average), raw» вагою 50 g — 21 ккал, 0,5 g білків, 3,6 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Root and tuber vegetables (average), raw» вагою 150 g?
У порції продукту «Root and tuber vegetables (average), raw» вагою 150 g — 63 ккал, 1,4 g білків, 11 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Root and tuber vegetables (average), raw» вагою 200 g?
У порції продукту «Root and tuber vegetables (average), raw» вагою 200 g — 84 ккал, 1,8 g білків, 14 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Root and tuber vegetables (average), raw» вагою 250 g?
У порції продукту «Root and tuber vegetables (average), raw» вагою 250 g — 105 ккал, 2,3 g білків, 18 g вуглеводів і 1 g жирів.
Джерело: Swiss FSVO 1267 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
