Знайте, що у вас на тарілці

Talkkuna powder with sour milk

Калорії та харчова цінність

55
калорійkcal на 100 g
Білки3,7 g
Вуглеводи6,7 g
Жири1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 55 kcal —
  • Білки 3,7 g 7%
  • Вуглеводи 6,7 g 2%
  • Жири 1 g 1%
  • Насичені жири 0,5 g 2%
  • Клітковина 0,6 g 2%
  • Цукри 3,4 g —
  • Натрій 65,7 mg 3%
  • Холестерин 6,2 mg 2%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 4,8 µg 1%
  • Вітамін C 0,94 mg 1%
  • Вітамін D 0,47 µg 2%
  • Вітамін E 0,04 mg 0%
  • Вітамін K 0,33 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,19 mg 14%
  • Ніацин (B3) 0,41 mg 3%
  • Вітамін B6 0,06 mg 4%
  • Фолат (B9) 15,4 µg 4%
  • Вітамін B12 0,38 µg 16%

Мінерали

  • Кальцій 121 mg 9%
  • Залізо 0,44 mg 2%
  • Магній 17,8 mg 4%
  • Фосфор 115 mg 9%
  • Калій 182 mg 4%
  • Цинк 0,62 mg 6%
  • Мідь 0,04 mg 4%
  • Марганець 0,3 mg 13%
  • Селен 3,1 µg 6%
  • Йод 25,7 µg 17%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g553,7 g6,7 g1 g
50 g50 g281,9 g3,3 g0,5 g
150 g150 g835,6 g10 g1,5 g
200 g200 g1107,4 g13 g2 g
250 g250 g1389,3 g17 g2,5 g

Запитання про продукт «Talkkuna powder with sour milk»

Скільки калорій у порції продукту «Talkkuna powder with sour milk» вагою 100 g?

У порції продукту «Talkkuna powder with sour milk» вагою 100 g — 55 ккал, 3,7 g білків, 6,7 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Talkkuna powder with sour milk» вагою 50 g?

У порції продукту «Talkkuna powder with sour milk» вагою 50 g — 28 ккал, 1,9 g білків, 3,3 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Talkkuna powder with sour milk» вагою 150 g?

У порції продукту «Talkkuna powder with sour milk» вагою 150 g — 83 ккал, 5,6 g білків, 10 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Talkkuna powder with sour milk» вагою 200 g?

У порції продукту «Talkkuna powder with sour milk» вагою 200 g — 110 ккал, 7,4 g білків, 13 g вуглеводів і 2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Talkkuna powder with sour milk» вагою 250 g?

У порції продукту «Talkkuna powder with sour milk» вагою 250 g — 138 ккал, 9,3 g білків, 17 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 1527 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини