Знайте, що у вас на тарілці
Swiss roll dough, gluten-free
Калорії та харчова цінність
276
калорійkcal на 100 g
Білки7,6 g
Вуглеводи49 g
Жири5,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 276 kcal —
- Білки 7,6 g 15%
- Вуглеводи 49 g 18%
- Жири 5,1 g 7%
- Насичені жири 1,3 g 7%
- Клітковина 0,2 g 1%
- Цукри 30 g —
- Натрій 248 mg 11%
- Холестерин 198 mg 66%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 130 µg 14%
- Вітамін C 0,11 mg 0%
- Вітамін D 1,2 µg 6%
- Вітамін E 1 mg 7%
- Вітамін K 0,44 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,24 mg 19%
- Ніацин (B3) 0,07 mg 0%
- Вітамін B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 35,2 µg 9%
- Вітамін B12 1,2 µg 51%
Мінерали
- Кальцій 227 mg 17%
- Залізо 1 mg 6%
- Магній 10,5 mg 2%
- Фосфор 268 mg 21%
- Калій 110 mg 2%
- Цинк 0,92 mg 8%
- Мідь 0,04 mg 5%
- Марганець 0,03 mg 1%
- Селен 18,8 µg 34%
- Йод 30,9 µg 21%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 7,6 g | 49 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 3,8 g | 25 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 11 g | 74 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 15 g | 98 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 19 g | 123 g | 13 g |
Схожі продукти
- Swiss roll dough naturally gluten-free270 kcal / 100 g
- Swiss roll gluten-free245 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll gluten-free386 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake gluten-free301 kcal / 100 g
- Gluten-free muffin cake449 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Swiss roll dough, gluten-free»
Скільки калорій у порції продукту «Swiss roll dough, gluten-free» вагою 100 g?
У порції продукту «Swiss roll dough, gluten-free» вагою 100 g — 276 ккал, 7,6 g білків, 49 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Swiss roll dough, gluten-free» вагою 50 g?
У порції продукту «Swiss roll dough, gluten-free» вагою 50 g — 138 ккал, 3,8 g білків, 25 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Swiss roll dough, gluten-free» вагою 150 g?
У порції продукту «Swiss roll dough, gluten-free» вагою 150 g — 414 ккал, 11 g білків, 74 g вуглеводів і 7,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Swiss roll dough, gluten-free» вагою 200 g?
У порції продукту «Swiss roll dough, gluten-free» вагою 200 g — 552 ккал, 15 g білків, 98 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Swiss roll dough, gluten-free» вагою 250 g?
У порції продукту «Swiss roll dough, gluten-free» вагою 250 g — 690 ккал, 19 g білків, 123 g вуглеводів і 13 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31572 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
